Fitness vs dövüş sanatı

[Jack sparrow123]

Fitness mı yapmalıyım yoksa dövüş sanatımı yapmalıyım boy186 kilo92 yaş 16

 

[brkdrmn7]

Ben olsam fitness yapardım

 

[Farway]

Bu sana kalmış bir seçim ve ikisi çok ayrı olaylar. Dövüş yaparken aynı anda Fitness olmaz diyenler ağırlıklıdır çünkü fazla kas esnekliği azaltır ama FİT kaslı bir görüntüye ulaşarak dövüş sporuda yapmak mümkündür, en büyük örnek bruce lee'dir. Görüntü istiyorsan fitness iyidir.

 

[Genesyss]

Fitness mı yapmalıyım yoksa dövüş sanatımı yapmalıyım boy186 kilo92 yaş 16

Her türlü dövüş sanatı sokakta kendini koruman önemli GS Drogba formalı bir arkadaş gelse kasların değil dövüş sanatın kurtarır

 

[Capt.]

Fitness mı yapmalıyım yoksa dövüş sanatımı yapmalıyım boy186 kilo92 yaş 16

yağ oranını biliyor musun

 

[LapsekiliRonaldo]

Fitness mı yapmalıyım yoksa dövüş sanatımı yapmalıyım boy186 kilo92 yaş 16

yağ oranın fazlaysa fitnesla başlamanı öneririm.Aslında yapabilirsen beraber de götürebilirsin.Boks çok iyi bir kardiyodur.

 

[kaanlock]

Her türlü dövüş sanatı sokakta kendini koruman önemli GS Drogba formalı bir arkadaş gelse kasların değil dövüş sanatın kurtarır

adam hergün sokakta biriyle mi dövüşecek

 

[LapsekiliRonaldo]

dövüşmeyi öğrendikce sokaktaki it kopuktan daha çok uzak durucak.Bu bir spor 2-3 ucube dövücem diye yapılmaz

 

[Capt.]

Her türlü dövüş sanatı sokakta kendini koruman önemli GS Drogba formalı bir arkadaş gelse kasların değil dövüş sanatın kurtarır

arkadaşın boyu posu gayet yerinde dışarıdan baktığınızda göz korkutan bir vücuda sahip zaten. öyle biri karşısına çıkarsa muhtemelen emanetine güvendiğin için karşısına çıkar o zaman da dövüş sanatı falan işe yaramaz. youtube'da izlenilen gibi bir durum söz konusu da değil. bıçak varsa kavgadan kaçınacaksın. yok öyle dodgelarım yok şöyle bayıltırım falan.. aynen

 

[eneskaya6]

bir savunma sporu yaptiktan sonra fitenessin ne kadar bos oldugunu anlarsin. Fitness sadece vucuda makyaj yapmaktir. Saglamlik dayaniklilik güc istiyorsan dövüs sanati yapmak zorundasin

 

[durmusfistik]

Bro boyun ve kilon çok iyi vücut geliştirme yapsan çok iyi olur, zaten doğal kalırsan kas esnekliğin çok kısıtlanmazsın bir yandan da dövüş sporlarıyla ilgilenirsin makine gibi bişey olursun

 

[eneskaya6]

7-8 sene taekwando yaptim. 5-6 yil oldu birakali ama ayaklarimda hala o esneklik var. Ayaklarimi istedigim gibi cok rahat kullanabiliyorum kafa hizasina istedigim gibi tekme savurabiliyorum kosarken olsun ya da baska seylerde gecmiste yaptigim sporun bana biraktigi izler hala var butun teknikleri zaten bastan sonra hatirliyorum diyebilirim sadece tekme olarak düşünme atiklik pozisyon alma refleks gosterme vs vs. Ama fitness yapsaydim coktan vucudum sönmus ne teknik ne bisey kalacakti. Fitness anlik makyaj gibidir birakirsan gider. Sana tavsiyem boks güreş ya da taekwando yapman. Bu yasta kazanacagin esneklikler cok uzun yillar boyunca kaliyor. Ve vucudunu cok guzel sekillendiriyor

 

[LapsekiliRonaldo]

7-8 sene taekwando yaptim. 5-6 yil oldu birakali ama ayaklarimda hala o esneklik var. Ayaklarimi istedigim gibi cok rahat kullanabiliyorum kafa hizasina istedigim gibi tekme savurabiliyorum kosarken olsun ya da baska seylerde gecmiste yaptigim sporun bana biraktigi izler hala var butun teknikleri zaten bastan sonra hatirliyorum diyebilirim sadece tekme olarak düşünme atiklik pozisyon alma refleks gosterme vs vs. Ama fitness yapsaydim coktan vucudum sönmus ne teknik ne bisey kalacakti. Fitness anlik makyaj gibidir birakirsan gider. Sana tavsiyem boks güreş ya da taekwando yapman. Bu yasta kazanacagin esneklikler cok uzun yillar boyunca kaliyor. Ve vucudunu cok guzel sekillendiriyor

fitnes anlık makyaj gibidir bırakırsan gider?? Toplumdaki yanlışlara sende ortak olma.Yapabileceğim tüm sporları yaptım.Sen hayatında fitnes yaptın mı ki böyle bir yorum yapıyosun.Sosyal medyadaki hantal gorillerle bir tutma fitness yapanları.Fit ve estetik bir vücut için yapılır.Neden sadece birini tercih etsin.Yapıcağı işe göre kendine bir program belirler.Ayrıca bu fitnesı ne kadar doğal bir şekilde devam ettirsen vücut yaş ilerlediğinde o kadar geç sarkar.Birebir sorularımı sorduğum dünya şampiyonundan alınmış bir bilgidir