Fitness yemek programı seçimi

[i3-1115G4]

Bugün fitness a gittigimde hoca bana böyle program vardı ama tavuk yumurta muz badem hariç gerisini kafama göre yiyebilirmiyim mesela fasulye yarısi gibi her gün makarna pilav bulgur yemektense

 

[DoğuamaBatı]

Bugün fitness a gittigimde hoca bana böyle program vardı ama tavuk yumurta muz badem hariç gerisini kafama göre yiyebilirmiyim mesela fasulye yarısi gibi her gün makarna pilav bulgur yemektense

hayır makarna pilav bulgur bu işin karbonhidrat kaynağı yumurta tavuk et de protein

Mesaj otomatik birleştirildi: 21 Haziran 2021

ordulumusun bu arada

 

[i3-1115G4]

hayır makarna pilav bulgur bu işin karbonhidrat kaynağı yumurta tavuk et de protein

Mesaj otomatik birleştirildi: 21 Haziran 2021

ordulumusun bu arada

Aynen

 

[DoğuamaBatı]

Aynen

İlçe neresi hemşeri

 

[i3-1115G4]

İlçe neresi hemşeri

Perşembe dicektim tuzla ne alaka