Günde Kaç Litre Su İçiyorsunuz?

[Oguzhansah]

15 litre içiyor olman biraz abartı sanki. Kısa zaman dilimlerinde bu kadar fazla su içersen su zehirlenmesi yaşarsın. Doğru hesaplandığından emin misin?

 

[bachpassion]

Normal değil, doktora gidin

 

[RidenLive]

15 litre içiyor olman biraz abartı sanki. Kısa zaman dilimlerinde bu kadar fazla su içersen su zehirlenmesi yaşarsın. Doğru hesaplandığından emin misin?

15 litreye yakın hocam 15 litre su içmiyorum. Ama kesinlikle günde 10 litreyi geçiyorum. Azaltmaya çalışıyorum ama nafile... Böbreklerimi çok yorduğumu düşünüyorum. Sabahları kalktığımda burnum dahil boğazım kupkuru oluyor gece su içerek yatmama rağmen. Şekerin belirtileri var galiba erken yaşta. Pandemiden sonra oldu zaten. Olay şu ki çok su içmeye başladığım zamandan itibaren hiç boğazımla ilgili bir hastalık yaşamadım.

 

[Kürşat K.T.K]

2 bardak içiyorum

 

[RidenLive]

2 bardak içiyorum

yarasın hocam

 

[Kürşat K.T.K]

yarasın hocam

Yarıyor zaten 186 boy 60 kiloyum

 

[eyupefe3]

Selamlar arkadaşlar. Meraktan bir konu açayım dedim ki forumdaki arkadaşların günlük kaç litre su içtiklerini sormak istedim. Ben gün boyu bilgisayar başında hedeflerim doğrultusunda çalışan bir bireyim. Günde 15 Litreye yakın su içiyorum. Yaklaşık bu 7-8 aydır böyle. Bir dikişte 1 litre içebiliyorum ama su içmeyi bıraktığımda boğazım kuruyor ve tekrar içiyorum. Susuz duramıyorum. Geçenlerde 2 tane 5 Litrelik su ve 2.5 litre su içmiştim bir günde ve o günden sonra zaten hesaplamadım. Siz günlük ne kadar su içiyorsunuz?

Sağlık konusunda açmamın nedeni: Su zehirlenmesi, Böbreklerin fazla yorulmasına sebebiyet verir mi?

kusura bakma ama sen bu musun

 

[RidenLive]

Yarıyor zaten 186 boy 60 kiloyum

Sen benden de zayıfmışsın hocam ya 181 boyum 64 kiloyum...

 

[nealean]

içmiyorum

 

[Kürşat K.T.K]

Sen benden de zayıfmışsın hocam ya 181 boyum 64 kiloyum...

Ama mutluyum Sabah 7 akşam 7 full tempo çalışıyorum çok şükür banamisin demiyorum

 

[RidenLive]

kusura bakma ama sen bu musun

böyle devam ederse öyle olacam

 

[Oguzhansah]

15 litreye yakın hocam 15 litre su içmiyorum. Ama kesinlikle günde 10 litreyi geçiyorum. Azaltmaya çalışıyorum ama nafile... Böbreklerimi çok yorduğumu düşünüyorum. Sabahları kalktığımda burnum dahil boğazım kupkuru oluyor gece su içerek yatmama rağmen. Şekerin belirtileri var galiba erken yaşta. Pandemiden sonra oldu zaten. Olay şu ki çok su içmeye başladığım zamandan itibaren hiç boğazımla ilgili bir hastalık yaşamadım.

Ben de kendimi fazla içiyor biliyorum. 4 litre civarı içerek ki tutuyorum kendimi. Bilgisayar başında susayınca hemen su içmeye gitmemeye çalış . Çok zararlı

 

[MertMC]

15 litre şov bu arada böbreğini çok yorar bir doktora görünmeni tavsiye ederim