Günde kaç saat uyuyorsunuz ?

[Cevizli sucuk]

Okul olduğu zaman 5.5-6 olmadığında 8 9

 

[Psyduck]

6

 

[Cevdet Sunay]

Bazen 3, Bazen 5, Bazen 13 Saat.
O değişiyor kafama göre hafta içi ortalama 6

 

[Jaess]

7-8 saat.

 

[167_Bn]

Herkese merhaba. Her gün uyku saatiniz belirli mi ? Örneğin gece şu kadar saat yatarım sabah kalkar sonrasında siestamı yaparım vesaire gibi. Ben ne zaman istersem o zaman uyuyorum. Bazen vücut kendi kendisinin şartelini kapatıyor telefona bakarken falan bayılıp gidiyorum. Sizde durumlar nasıl ?

Beni
5 saat uyku ayakta tutuyor
6 saat uyku daha dinç ayakta tutuyor
7 saat uyku yetiyor
8 saat uyku daha bir dinlenmiş hissediyorum
9-10 saat uyku biraz fazla geliyor ama bayağı bir dinlenmiş hissediyorum
11-12 saat uyku kendimi bok gibi hissediyorum

Ortalama hafta içi 5-6 saat uyuyorum
Hafta sonu 7-8 uyuyorum

 

[Kamina]

Aşağı yukarı 5 saat.

 

[DoğukanYzc]

Herkese merhaba. Her gün uyku saatiniz belirli mi ? Örneğin gece şu kadar saat yatarım sabah kalkar sonrasında siestamı yaparım vesaire gibi. Ben ne zaman istersem o zaman uyuyorum. Bazen vücut kendi kendisinin şartelini kapatıyor telefona bakarken falan bayılıp gidiyorum. Sizde durumlar nasıl ?

7 saat.

 

[Rambo87]

3-4 saat

 

[HasanBG]

Herkese merhaba. Her gün uyku saatiniz belirli mi ? Örneğin gece şu kadar saat yatarım sabah kalkar sonrasında siestamı yaparım vesaire gibi. Ben ne zaman istersem o zaman uyuyorum. Bazen vücut kendi kendisinin şartelini kapatıyor telefona bakarken falan bayılıp gidiyorum. Sizde durumlar nasıl ?

sürekli değişiyor ama genel de 8 saat ama bazen 6 oluyor bazense 12

 

[4emirrr]

3 gün boyunca 3 saat uyudum uykum gelmemeye başladı artık 4-8 saat arası kendi kendime uyanıp zorla uyutuyorum kendimi uyuyamamaya başladım