Günde kaç saat uyuyorsunuz?

[Yasin / EsquaReD]

Ort. 6,5 - 7 arası

 

[atachu]

eskiden tam 8 saat uyurdum ve çok dinç uyanırdım ama artık 8.5 10 saat arası uyuyorum karantina sebebiyle ve zor kalkıyorum yataktan

 

[Rambo87]

4-5 saat

 

[Kerem Işık]

7-7.30 saat.

 

[mahşerin pompacısı]

6 saat

 

[Mr. Edri]

Günde kaç saat uyuyorsunuz? Ben 7 saatten az uyumaya dikkat ediyorum. Uyku bana ciddi anlamda zaman kaybı gibi geliyor. Günde 8 saat uyuyorsanız gününüzün 1/3'ini uykuyla harcıyorsunuz demektir. Ben akşam saat 11-12 gibi yatıyorum sabah 6'da kalkıyorum.

Genel olarak 8 saat.
Bence direk anket açın.

 

[conveyor belt overlord]

Günde kaç saat uyuyorsunuz? Ben 7 saatten az uyumaya dikkat ediyorum. Uyku bana ciddi anlamda zaman kaybı gibi geliyor. Günde 8 saat uyuyorsanız gününüzün 1/3'ini uykuyla harcıyorsunuz demektir. Ben akşam saat 11-12 gibi yatıyorum sabah 6'da kalkıyorum.

Cuma cumartesi hariç 7.5-9.5 saat

 

[berkemelmaas]

9 saat

 

[Dontaçhi]

normalde yarınlar yokmuşcasına uyuyan ben şu sıralar 3-4 max 4.5-5 saat uyuyorum.

 

[Excator23cm]

Dün 5 saat uyudum bugün 11 saat.