Günde kaç saat uyuyorsunuz?

[adidas]

Günde kaç saat uyuyorsunuz? Ben 7 saatten az uyumaya dikkat ediyorum. Uyku bana ciddi anlamda zaman kaybı gibi geliyor. Günde 8 saat uyuyorsanız gününüzün 1/3'ini uykuyla harcıyorsunuz demektir. Ben akşam saat 11-12 gibi yatıyorum sabah 6'da kalkıyorum.

 

[sbr087]

8-10 Saat.

 

[El-Bâbin_Şubin]

7-9 saat

 

[Eskel]

Genel olarak 8 8.5 saat ama bazen 11 saat hatta 12 saat bile olabiliyor

 

[usper]

Günde kaç saat uyuyorsunuz? Ben 7 saatten az uyumaya dikkat ediyorum. Uyku bana ciddi anlamda zaman kaybı gibi geliyor. Günde 8 saat uyuyorsanız gününüzün 1/3'ini uykuyla harcıyorsunuz demektir. Ben akşam saat 11-12 gibi yatıyorum sabah 6'da kalkıyorum.

5.30 saat ile 6.30 saat arası değişiyor hafta içleri hafta sonları 8 9 saat

 

[Emir Aydın]

5 saat, bazen 6.

 

[The Last Dragonborn]

çok fazla saat.

 

[İntel Xeon]

Günde kaç saat uyuyorsunuz? Ben 7 saatten az uyumaya dikkat ediyorum. Uyku bana ciddi anlamda zaman kaybı gibi geliyor. Günde 8 saat uyuyorsanız gününüzün 1/3'ini uykuyla harcıyorsunuz demektir. Ben akşam saat 11-12 gibi yatıyorum sabah 6'da kalkıyorum.

6-7 saat

 

[Sunay]

7-8 saat

 

[Balkız]

6-7 saat.

 

[Vesemir Dayı]

Maalesef çalışıyorsanız uykuya çok zaman ayıramıyorsunuz keşke uyuyabilsem 5-6 saat civarı

 

[pentiti]

Derslerin sabah başladığı gün inadına geç yatıp 5-6 saat uyku ile duruyorum. Derslerin öğlen başladığı gün 8-9 saat uyuyorum.

 

[kaplanharun]

7-8 saat