Kondisyon bisikletiyle kilo vermek.

[Aqff]

Selamlar arkadaşlar. Kondisyon bisikletiyle ne kadar hız ve sürede kaç kalori verilir? Örnek olarak 25km/s hızda 40 dakika da 400 kalori gibi bu örnek tabii doğrusunu soruyorum

 

[Xsamew]

Kendine o.c yaparsan biraz daha hızlı verirsin

 

[Aqff]

Kendine o.c yaparsan biraz daha hızlı verirsin

Boş yorum yapmak yerine biliyorsanız sorumu cevaplamanız daha iyi olurdu.

 

[Aoruss]

Boş yorum yapmak yerine biliyorsanız sorumu cevaplamanız daha iyi olurdu.

adam espiri yapmış niye bunu o kadar takıyorsunuz ki
al internette onla alakalı bir sürü sonuç var

Kondisyon Bisikleti Hangi Bölgeleri Çalıştırır? | Diyetisyen Tuğba Yaprak

Evde spor yapmanın en etkili yollarından biri: Zayıflama (Kondisyon) Bisikleti! 🚴‍♂️ Hem yağ yakmak hem de kondisyonunuzu artırmak istiyorsanız, bu yazı tam size göre. Doğru kullanım tekniklerinden kalori hesaplamalarına kadar her detay sizi bekliyor! Hemen okumaya başlayın! 💪🔥

www.tugbayaprak.com

 

[Aqff]

adam espiri yapmış niye bunu o kadar takıyorsunuz ki
al internette onla alakalı bir sürü sonuç var

Kondisyon Bisikleti Hangi Bölgeleri Çalıştırır? | Diyetisyen Tuğba Yaprak

Evde spor yapmanın en etkili yollarından biri: Zayıflama (Kondisyon) Bisikleti! 🚴‍♂️ Hem yağ yakmak hem de kondisyonunuzu artırmak istiyorsanız, bu yazı tam size göre. Doğru kullanım tekniklerinden kalori hesaplamalarına kadar her detay sizi bekliyor! Hemen okumaya başlayın! 💪🔥

www.tugbayaprak.com

Çok umrumda olduğundan değil hocam ama hiçbir yorum yokken direkt böyle bir şey yazması prim kasmaktan başka amacı olmayan bir hareket. O sitelere baktığımda farklı sonuçlar gördüm bazısı yüksek derken bazısı daha düşük sayılar vermiş. Farklı forumlara baktığımda da çok daha düşük sayılar söylenmiş. Eğer aktif şekilde kullanan arkadaşlar varsa diye sordum zaten. Yine de teşekkürler.