Nasıl Kilo Verebilirim?

[Arthur♛Morgan]

Spor yaparak verebilirsin.

 

[emirhan1234]

Niye?

kötü bir sonuç çıkarsa falan diye bir de fobim var

Mesaj otomatik birleştirildi: 10 Haziran 2021

Boylarımız aynı, ben de o kilolarda sayılırım. Beni rahatsız etmiyor.

yaşın kaç ki :d

 

[Furkyyy]

yaşın kaç ki :d

Ağustos'ta 17

 

[amdsaolsun]

kötü bir sonuç çıkarsa falan diye bir de fobim var

O dediğiniz şey hastalık Hocam psikoloğa gidin her kes sonunda ölecek bende aksine hiç umursamıyorum biraz umursamamak lazım kilo vermek için gittiğiniz doktordan kanserinin haberi gelmez gidin bişey olmaz he bide psikoloğa gidin o dediğiniz şey e hastalık hastası deniliyor gidipte sizi ameliyat etmezler 1 2 ilaç biraz dinlenirsiniz oldunuz muq

 

[emirhan1234]

Ağustos'ta 17

iyiymiş reis benim de 15 mayıs ta 15 olmuştum

Mesaj otomatik birleştirildi: 10 Haziran 2021

O dediğiniz şey hastalık Hocam psikoloğa gidin her kes sonunda ölecek bende aksine hiç umursamıyorum biraz umursamamak lazım kilo vermek için gittiğiniz doktordan kanserinin haberi gelmez gidin bişey olmaz he bide psikoloğa gidin o dediğiniz şey e hastalık hastası deniliyor gidipte sizi ameliyat etmezler 1 2 ilaç biraz dinlenirsiniz oldunuz muq

ama iğne korkusu var bir de onu nasıl çözem xD

 

[amdsaolsun]

iyiymiş reis benim de 15 mayıs ta 15 olmuştum

Mesaj otomatik birleştirildi: 10 Haziran 2021

ama iğne korkusu var bir de onu nasıl çözem xD

15 yaşındasınız rahat olun o zaten olur zaten kendinizi kasarsanız acıyor anca, diğer türlü derin bir nefes alıp iğne olacağım yeri gevşek bırakıyorum acımıyor hem önemli olan bence fiziksel acı değil psikolojidir fiziksel acı geçer ama psikoloji hemen geçmez

 

[emirhan1234]

15 yaşındasınız rahat olun o zaten olur zaten kendinizi kasarsanız acıyor anca, diğer türlü derin bir nefes alıp iğne olacağım yeri gevşek bırakıyorum acımıyor hem önemli olan bence fiziksel acı değil psikolojidir fiziksel acı geçer ama psikoloji hemen geçmez

zaten hasta olduğumda 1 keresinde mecburen plastik iğne istemiştim pek fazla acımamıştı

 

[Aware]

Aynı konudan 2 tane daha açmışsın zaten niye birdaha birdaha açıyorsun anlamadım.

 

[emirhan1234]

15 yaşındasınız rahat olun o zaten olur zaten kendinizi kasarsanız acıyor anca, diğer türlü derin bir nefes alıp iğne olacağım yeri gevşek bırakıyorum acımıyor hem önemli olan bence fiziksel acı değil psikolojidir fiziksel acı geçer ama psikoloji hemen geçmez

bir de dc gelebilirmisin rica etsem

 

[amdsaolsun]

bir de dc gelebilirmisin rica etsem

Ne yazıkki dc yok
Ama burdan cevaplayabilirim

 

[emirhan1234]

Ne yazıkki dc yok

neyse konuşma başlatam

 

[Mr8ilgin]

bu arada ben el sporu da yapıyorum kilo vermemi etkiler mi ?

Mesaj otomatik birleştirildi: 10 Haziran 2021

tamam illa sabaho lması gerekmez dimi ?

El sporu derken ?

 

[BIGGZ]

Nasıl gerek yok ya yürümek bisikletten daha fazla kilo verdirir benim bildiğim

Bisiklet daha çok verdirir, yürüme de hareket kısıtlı ama bisiklette tüm vücut çalışıyor.