Protein tozu önerisi

[A.Arif]

Bu bilgileri ben yazmıyorum uzman doktorlar yazmış Acıbadem hastanesinin sitesine gir bak veya google yaz araştır.

İyi hoş da güzel kardeşim sonuç olarak gayet yararlı ve zararsız bir besin. Yani senin dediğin gibi karaciğere zarar verme durumu yok. Kullanmayı bilen adam (zaten her protein tozunun arkasında nasıl kullanıldığı yazar) bir sıkıntı çekmez.

 

[Shix2x]

Bu bilgileri ben yazmıyorum uzman doktorlar yazmış Acıbadem hastanesinin sitesine gir bak veya google yaz araştır.

Sen kullanma dostum biz kullanırız.

 

[Cevdet Sunay]

Bu bilgileri ben yazmıyorum uzman doktorlar yazmış Acıbadem hastanesinin sitesine gir bak veya google yaz araştır.

Doktor kendi alanında konuşsun
ISSN ve meta analiz rağorları var

 

[Sephiroth00]

En güzeli naturel beslenme.proteinmiş wheymiş kreatinmiş hepsi boş

haklısınız ama bunlar anlamıyo illa ki toz illa toz

 

[eneskaya6]

Acıbadem hastanesinin sitesine baktım şimdi bu şekilde yazıyor (yüksek dozda ve bilinçsiz);

Böbrek Fonksiyonlarının Bozulması,
Karaciğer Fonksiyonlarının Bozulması,
Sindirim Sorunları,
Kalp Sağlığı Sorunları
Dengesiz Beslenme,
Kemik Erimesi.

bu bilindik bisey zaten. hergun 1-2 kilo et yersen yine aynı sorunları yasarsın hatta belki daha fazlasını. Simdi sorun yuzyillardir yenilen et mi? fazla yemek mi?. tekte 5lt Su icersen %99 ölürsün sorun su mu dozu mu? insana 100-150gr protein lazimken günlük extra takviye amacli 24-25gram ya da iki ölcek şeklinde 48-50gr takviye olacak şekilde kullaniliyor. kim günde 500-600gr protein almiyor zaten.

Mesaj otomatik birleştirildi: 30 Eylül 2024

Kankam tamam da yumurta ve tavuğu nasıl bir protein tozuyla kıyaslayabilirsin biri tavuğun dötünden biri fabrikadan çıkıyor ayrıca tavuk yiyenler için protein tozuna gerek kalmıyor zamanında fitness hocam demişti

Doğal besinlerin yerini asla tutmaz zaten bunu savunan biriyim. Sadece zaman zaman hem aksam yemegi vs yapmaya vaktim olmuyor hemde tavuk eti vs haftada 4-5 kere yiyince bayiyor artık. günlük alınması gereken protein miktarini eksik gunlerde tozla tamamlamak olay. bide gelişimi hizlandiriyor

 

[Sehmusaydin]

Bu bilgileri ben yazmıyorum uzman doktorlar yazmış Acıbadem hastanesinin sitesine gir bak veya google yaz araştır.

Bebekligimizden itibaren bize icerilen aptamillerden daha yararlı. Ona ne demeli

Mesaj otomatik birleştirildi: 30 Eylül 2024

Yüksek dozdan kasıtları heralde günde 25-30 ölçek. Çünkü günde 10 ölçek kullansa insan yine böyle bi sorunla karşılaşmaz. Ayrıca dediğim gibi her şeyin fazlası zarar. Protein tozu yerine et ye diyen adamların çok et yedikçe GUT hastalığına yakalanıldığını da bilmeleri gerek.

Hangi insan o kadar ölçek kullansın Türkiye'de? O kadar pahalı bir seyi niye hunharca kullanalim. Antrenman sonrası 1 belki 2 ölçek yeterli oluyor.

 

[aligoren]

Günde 1-2kg et yiyebiliyor musun acaba? Alman gereken kreatin için?

Sen 10kilo ye

 

[eneskaya6]

9YAS kodu ile 1200tl düşüyor

SSN Sports Style Nutrition Command Quadro Whey 2100 Gr (Çikolatalı) Protein Tozu

SSN Command Quadro Whey Protein 2100 Gram Çikolata Aromalı Avrupa Standartları'na uygun olarak GMP ve HACCP sertifikalı tesislerimizde üretilen bu üstün kaliteli ürün, her serviste 21,6 gram protein sağlayarak günlük protein ihtiyaçlarınızı hem sağlıklı hem de ekonomik bir şekilde

www.ssnsports.com.tr

 

[Teomania🎸⋆⭒˚｡⋆]

haklısınız ama bunlar anlamıyo illa ki toz illa toz

Çok cahil bir elemansın yalvarıyorum git buradan