Neden böyle dedim? Gelecekte psikiyatri olmak istiyorum. Şimdiden insanlara psikolojik anlamda yardım etmeye çalışıyorum. Tabi ki benimkisi bir terapi değil asla da terapi yapıyorum demedim demişsem de şakasına demişimdir benimkisi sadece arkadaşça bir sohbet. Birkaç teknik biliyorum hepsi bu.
Sadece sohbet etmek istiyorum anlayacağınız.
Bilişsel Davranışçı Terapi'nin kurucusu Aaron Beck'in kızı Judith S. Beck'in Bilişsel Davranışçı Terapi kitabını ve Prof. Dr. Arzu Aydın'ın Çocuk ve Ergenler için Bilişsel Davranışçı Terapi kitabını satın aldım.
Çocuklar ve Ergenler İçin Bilişsel Davranışçı Terapi kitabını bana hediye ettiği için
@Kürşat Kütükçü abime teşekkür ederim.
Bu kitaplar nobel yayıncılığın yani biraz hakikaten ağırlığı ve saygınlığı olan kitaplar. Özellikle mor olan Judith Beck'in olan kitap bir alan kitabı. Yani bunları psikoloji okuyan öğrenciler ve kendini BDT alanında geliştirmek isteyen ruh sağlığı çalışanlarına öneriyorlar. Ben şimdiden okuyup kendimi geliştirmek istiyorum. Forumdan da 1-2 kişiyi tabiri caizse tedavi ettim(yardım ettim).
Şimdiye kadar İyi Hissetmek (Dr. David Burns), Bilişsel Davranışçı Terapi (Prof. Dr. Hakan Türkçapar (BDT Türkiye temsilcisi)), Psikolojiye Giriş (Kemal Sayar), PANİK ATAKTA (Dr. David Burns) olmak üzere 4 kitabı okudum. Panik Atakta'yı hala okuyorum. Ama bitmek üzere. 100 sayfa falan kaldı.
Alıntıyı görüntüle
Alıntıyı görüntüle
Özet olarak psikolojik olarak kötü hissediyorsanız yani depresif ve anksiyeteniz varsa benimle iletişime geçebilir misiniz?
- Asla bir ruh sağlığı çalışanı kadar iyi olduğumu düşünmüyorum ve söylemiyorum. Yani benle görüşmek isteyen her kişiye eğer ihtiyacı varsa psikolog/pskiyatriye gitmesi için tavsiyede bulunurum.
- Kesin iyileşme garantim yok. Belki farkındalık yaratabilirim sadece, bununla kalırım.
