mustafakagan
80+
- Katılım
- 22 Haziran 2021
- Mesajlar
- 469
- Reaksiyon skoru
- 111
Merhabalar vücut genetiğimi biraz anlatmak isterim.
Hafif Atletik Tarzda çok yağlı olmayan bir vücut ama eğer dikkat etmezsem çabuk yağlanan bir vücudum var.
183 boyda ama 68-70kilo arasında değişen kilom var ne kadar yersem yiyeyim çok zor kilo alıyorum.
kaslarım belirgin sanırım zayıflıktan dolayı nasıl bir yol izlemeliyim fitness a başlayacağım
Hafif Atletik Tarzda çok yağlı olmayan bir vücut ama eğer dikkat etmezsem çabuk yağlanan bir vücudum var.
183 boyda ama 68-70kilo arasında değişen kilom var ne kadar yersem yiyeyim çok zor kilo alıyorum.
kaslarım belirgin sanırım zayıflıktan dolayı nasıl bir yol izlemeliyim fitness a başlayacağım
