Arkadaşlar evde spor yapmayı düşünüyorum.
Normalde spor salonunda yapıyordum fakat sürekli fiyatı değişiyor. Yaşadığım yerde küçük alternatif yok. Başlangıç için dumbell ve sehpa almayı düşünüyorum. Önerileriniz var mıdır?
yeni aldım 52 kg set olarak ağırlıkları kendim dağıttım. valla rahat oluyor kalkıyorum yapıyorum boş oluyorum yapıyorum. bench yok onu da ayarlarsam iyi olacak. 3 aylık üyelik fiyatına 52 kg demir döküm set aldım mis gibi.