Akıl sağlığım kötü, yardım edin

[Yunus Emre 16]

Selamünaleyküm. Dediğim gibi,akil sağlığım kötüye doğru gidiyor. Özellikle geceleri, çok daralıyorum. Sanki bana bişey olacakmış gibi, ölümden, sağlığımı kaybetmekten çok korkuyorum.en ufak şeyden, ölesiye korkuyorum. Bütün gün sürüyor. Geceleri çekilmez hale geliyor. Yardım edin. Psikolojimi nasıl yüksek tutabilirim? Daha önce bu durumu yaşamış veya yaşayan var mı? Nasıl kurtulurum? Yardım

 

[cicibebe]

Eğer çok ciddiyse doktor yardımıyla antidepresan kullanabilirsin.

 

[Mert Özkaya]

Sürekli oyun oyna.

 

[Kamina]

Buraya yazmadan önce psikiatri servisine gitmeyi denedin mi ?

 

[Mahir Ertuğrul]

Derin nefes al ver bu arada karanlıkta korkuyorsan bende küçükken öyleydim ailem alışayım diye zifiri karanlık bodruma kapatmıştı beni sonra alıştım zaten. En önemlisi nefesini kontrol etmeyi unutma.

Edit: Beyler trolldü bu arada kafayımı yediniz olum siz

 

[Glioma]

Sürekli oyun oyna.

Mükemmel taktikmiş. Düşünmesi zor olmuştur sanırım

 

[PROZ]

Eğer çok ciddiyse doktor yardımıyla antidepresan kullanabilirsin.

Allah korusun antidepresan çok sıkıntılı bir ilaç. Zombi gibi yapıyor insanı. Duygu tadamıyor.

 

[marilyn]

kimse burada pisikoloji uzmanı vs değil ergenlikdeysen bu tip şeyler yaşaman normal bende şu sıralar çok depresif bir insanım arkadaş bağlarımı koparıyorum birsürü arkadaşım varsa 2-3 tane kaldı kala kala yalnızlığı tercih eder oldum evden hiç çıkmıyorum bu yüzden miyop oldum fiziksel aktivite hiç yapmıyorum kilolu değilim tersine acayip zayıfım yemek yiyesim gelmiyor vs pisikiatri yada moralini düzeltecek insanlarla takılmayı dene

 

[JumboG4rid3s]

Teknoloji forumu yerine doktora ailene danışabilirsin

 

[marilyn]

Derin nefes al ver bu arada karanlıkta korkuyorsan bende küçükken öyleydim ailem alışayım diye zifiri karanlık bodruma kapatmıştı beni sonra alıştım zaten. En önemlisi nefesini kontrol etmeyi unutma.

mükemmel aile owenrwerwer

 

[cicibebe]

Allah korusun antidepresan çok sıkıntılı bir ilaç. Zombi gibi yapıyor insanı. Duygu tadamıyor.

Çok ciddiyse yazdım zaten yoksa sakıncalı.

 

[FERRUM]

Bir psikoloğa danış

 

[Ariseks]

Selamünaleyküm. Dediğim gibi,akil sağlığım kötüye doğru gidiyor. Özellikle geceleri, çok daralıyorum. Sanki bana bişey olacakmış gibi, ölümden, sağlığımı kaybetmekten çok korkuyorum.en ufak şeyden, ölesiye korkuyorum. Bütün gün sürüyor. Geceleri çekilmez hale geliyor. Yardım edin. Psikolojimi nasıl yüksek tutabilirim? Daha önce bu durumu yaşamış veya yaşayan var mı? Nasıl kurtulurum? Yardım

Ben herşeyi çok kafaya takan biriydim babam hep diyorki korkaklar her gün cesurlar Bir gün ölür artık çoğu şeyi takmamaya başladım