Terlemek iyi birşeymidir ?

Tabii ki, nasıl idrar ile vücuttan sıvı atılıyorsa aynı zamanda ter yöntemiyle de sıvı atılıyor. Boşaltımın bir diğer yöntemi gibi.
 
Uyanık ve uzanırken terliyorsan viral/bakteriyel enfeksiyonun vardır,
Uyurken üstün kapalıyken terliyorsan gün boyu dehidrasyonu yüksek çok gıda almışsındır ödem atıyordur,
Oyun oynarken terliyorsan oturduğun yerde, kaygı stres gibi psikolojik negatif davranışlar bilinçaltını engelliyordur,
Mesajlar otomatik olarak birleştirildi:

Duştayken terlemek saunadayken terlemen hamamdayken terlemen sadece hücrelerinin daha fazla sıvı alarak ödemleşmemesini engellemek adına yaptığı hidrofobik metabolizmal davranıştır
 
yani spor sonrası maç sonrası nadirde olsa sıcaktan
Çok normal vücuttaki suyu atıyorsun zararlı değil ama epey ter döküldüğü günlerde bol su tüketilmesi tavsiye ediliyor
 
yani suyu günlük olarak fazla içiyorum fakat kilo vermek ile bi alakası varmı
 
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,189,973
Mesajlar
10,729,402
Üyeler
188,860
Son üye
beko02zaza
Geri
Top