Aşırı şeker ve baş dönmesi

[Arteus.rd]

Sabah dayanamadım aç karnına bayağa tatlı yedim etkisini gösterdi şu an başım dönüyor halsizlik var ilk defa böyle bir şey oldu yüzüme soğuk su vurdum biraz su içtim idrar vb derken etkisi azaldı uykum da azdı ondan mı etkiledi bilmiyorum devam ederse acile gitmem gerekiyor mu neden böyle olmuş olabilir?

 

[TahinPekmez]

kan şekerin hızlı bir şekilde yükselişe geçmiş bu yüzden. bu sadece tatlı yedikten sonra olmaz. uzun süre aç kalıp yemeğe yüklenirsen de elin ayağın titrer uyku bastırır gibi olur. az ve sık ye, uzun süre aç kalma. dengeli beslen, sabah tatlı mı yenir hemde aşırı.

 

[Arteus.rd]

kan şekerin hızlı bir şekilde yükselişe geçmiş bu yüzden. bu sadece tatlı yedikten sonra olmaz. uzun süre aç kalıp yemeğe yüklenirsen de elin ayağın titrer uyku bastırır gibi olur. az ve sık ye, uzun süre aç kalma. dengeli beslen, sabah tatlı mı yenir hemde aşırı.

Etkisi nasıl geçer peki şeker nasıl düşer bol su içiyorum

 

[TahinPekmez]

Etkisi nasıl geçer peki şeker nasıl düşer bol su içiyorum

yoğurt ye biraz