13 yaş 170 cm boy 76 kilo normalmi

[cagari]

merhaba yukarda dediğim gibi yaşım 13 boyum 170 cm kilom 76 biliyorum normal değil fazla kilolarım var ama şöyleki çocukken çok daha kilolu gösteriyodum göbek falan salınmış böyle ortaokulda bi anda uzamaya başladım ve artık daha az kilolu göstermeye başladım ama yinede kiloluyum tanıdığım herkes lise çağında çok uzarsın diyo şu an orta 4 e geçtim sizce uzadıkçe forma girermiyim tabi bu süreçte nasıl bir spor yapmalıyım acaba şu an kararlıyım spor yapma mesela yürüyüş yada parklardaki spor aletleri yada evde kendim yapabileceğim şeyler çünkü durumumuz çokta geniş değil fitness a yazılıp aileme dahada yük bindirmek istemiyorum sizce nasıl spor yapmalıyım lütfen biraz bilgisi olan biri varsa yardımcı olursa sevinirim

 

[samet135]

merhaba yukarda dediğim gibi yaşım 13 boyum 170 cm kilom 76 biliyorum normal değil fazla kilolarım var ama şöyleki çocukken çok daha kilolu gösteriyodum göbek falan salınmış böyle ortaokulda bi anda uzamaya başladım ve artık daha az kilolu göstermeye başladım ama yinede kiloluyum tanıdığım herkes lise çağında çok uzarsın diyo şu an orta 4 e geçtim sizce uzadıkçe forma girermiyim tabi bu süreçte nasıl bir spor yapmalıyım acaba şu an kararlıyım spor yapma mesela yürüyüş yada parklardaki spor aletleri yada evde kendim yapabileceğim şeyler çünkü durumumuz çokta geniş değil fitness a yazılıp aileme dahada yük bindirmek istemiyorum sizce nasıl spor yapmalıyım lütfen biraz bilgisi olan biri varsa yardımcı olursa sevinirim

boya göre hala kilolusun bence. Bu boyda 55-60 kg kafidir

 

[LaZz61]

boya göre hala kilolusun bence. Bu boyda 55-60 kg kafidir

zarganamı olsun cocuk gayet iyi.

 

[samet135]

zarganamı olsun cocuk gayet iyi.

gayet iyi mi? 170 boy diyo o boya o kilo fazla 40 kilo iskelet ordusu olsun demedim

 

[LaZz61]

gayet iyi mi? 170 boy diyo o boya o kilo fazla 40 kilo iskelet ordusu olsun demedim

İyi iyi müq Sporla tatlıya bağlamalık.

 

[Reyconjeff]

Normali boyunun 10 altıdır yani 170 isen 60kg gibi düşün ama bu senin anatomine de bağlı misal ben 189 a 87 kiloyum ama herkes zayıfsın diyor fiziki görünüş olarak. Yani ben gidiğ 79 kiloya düşersem kas yapmadan çelimsiz gibi görünürüm bu mantıkla yola cıkabilirsin

 

[Leonidax]

merhaba yukarda dediğim gibi yaşım 13 boyum 170 cm kilom 76 biliyorum normal değil fazla kilolarım var ama şöyleki çocukken çok daha kilolu gösteriyodum göbek falan salınmış böyle ortaokulda bi anda uzamaya başladım ve artık daha az kilolu göstermeye başladım ama yinede kiloluyum tanıdığım herkes lise çağında çok uzarsın diyo şu an orta 4 e geçtim sizce uzadıkçe forma girermiyim tabi bu süreçte nasıl bir spor yapmalıyım acaba şu an kararlıyım spor yapma mesela yürüyüş yada parklardaki spor aletleri yada evde kendim yapabileceğim şeyler çünkü durumumuz çokta geniş değil fitness a yazılıp aileme dahada yük bindirmek istemiyorum sizce nasıl spor yapmalıyım lütfen biraz bilgisi olan biri varsa yardımcı olursa sevinirim

bence çokta dert etme ben 18yaşındayım 1.80 üzeri boyum var 67 kiloyum normalde bende senin gibi kiloluydum o yaşlarda ama 11e geçince karantina vardı o dönem oturduğum yerde kilo verip boyum uzamıştı o ara 172 felandım galiba 10cm birden attım dert etme

 

[SnareEcho]

boya göre hala kilolusun bence. Bu boyda 55-60 kg kafidir

Ne diyon Allah için çocuğun kilosu normal. 55-60 ne Allah için.

 

[samet135]

Ne diyon Allah için çocuğun kilosu normal. 55-60 ne Allah için.

bence dedim kanka

 

[SnareEcho]

bence dedim kanka

Okay kanka sence. Ama aklında bulunsun gerçekten kilosu normal.

 

[samet135]

Okay kanka sence. Ama aklında bulunsun gerçekten kilosu normal.

obez olcak çocuk la normal değil bence

 

[SnareEcho]

obez olcak çocuk la normal değil bence

Yok aga normal.

 

[PROMACREUS]

Bence boydan üstsüz foto atsın rahatlayalım