Sarı filtre çok ağır olmayan sigara önerisi

[grasdiyas]

İşte touch falan kesmiyor nikotin oranından ötürü sanırım.Nikotin ihtiyacını nasıl azaltırım?

El alışkanlığın var birazda nikotin bandı dene omuza diyecemde hiç kullanmadım tekrar baslamamak icin en iyi yöntem azaltmak yavas yavas birden birakmak imkiansiz gibi bisey bunu herkes demistir yavas yavas nikotini azalt kelimesini farkli şeyler denemen gerek artik düşün biraz nikotin açlığını ne bastırır alkol hariç mesela mutluluk uzun yol oyun ama bunlardan önce stresten arınman gerek yine başlarsın stresten dolayı sahte dopaminden uzak durman gerek strese sokabilir çünkü günde 1 dopamin salgılaman gerek ama sen sigara ile dopamin salgısını tetikleyerek fazla dopamin harcıyorsun salğılanacak dopamin kalmıyor kisaca sahte dopamin salgilamayi birak 31 de sahte dopamin dir bu bilgiler lisede cok sevdigim bir anatomi hocasindan öğrenmistim

 

[Arda_09]

Kisa parlementteyim suan

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 17 Şubat 2024

Ama baya sigara denedim mentollulerinden tut sari filtrelere bana en uygun geleni bu uzun suredir nightblue iciyorum reserve denedim icimi guzel ancak cabuk kesiyor 2.yi asla icemiyorum

geçenlerde bide parliament alıyım dedim almaz olaydım ya üretim hatası vs denk geldi sigarların hepsi döküldü hep yarım yarım içtim sigaraları

 

[Sirius Blackw]

Kisa parlementteyim suan

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 17 Şubat 2024

Ama baya sigara denedim mentollulerinden tut sari filtrelere bana en uygun geleni bu uzun suredir nightblue iciyorum reserve denedim icimi guzel ancak cabuk kesiyor 2.yi asla icemiyorum

Mentollüler harika bir şey be.Keşke satılsa normalinden paketine 120 lira vermek koyar.Arkadaş getirdidi bi ara yeşil paket Camel harika bir şey keşke satılsa

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 18 Şubat 2024

El alışkanlığın var birazda nikotin bandı dene omuza diyecemde hiç kullanmadım tekrar baslamamak icin en iyi yöntem azaltmak yavas yavas birden birakmak imkiansiz gibi bisey bunu herkes demistir yavas yavas nikotini azalt kelimesini farkli şeyler denemen gerek artik düşün biraz nikotin açlığını ne bastırır alkol hariç mesela mutluluk uzun yol oyun ama bunlardan önce stresten arınman gerek yine başlarsın stresten dolayı sahte dopaminden uzak durman gerek strese sokabilir çünkü günde 1 dopamin salgılaman gerek ama sen sigara ile dopamin salgısını tetikleyerek fazla dopamin harcıyorsun salğılanacak dopamin kalmıyor kisaca sahte dopamin salgilamayi birak 31 de sahte dopamin dir bu bilgiler lisede cok sevdigim bir anatomi hocasindan öğrenmistim

Alkol de kullanıyorum zaten çok denedim ikisinide bırakmayı en son yılbaşında denemiştim fakat olmuyor.Çok sevdiğim bir kız vardı bunun yüzünden gitmedi iş ileri o zaman dank etti ciddi ciddi ama olmuyor kendi kendime.Nikotin bandını doktora danışarak deneyeceğim bir gün.

 

[TinerciAlper]

Mentollüler harika bir şey be.Keşke satılsa normalinden paketine 120 lira vermek koyar.Arkadaş getirdidi bi ara yeşil paket Camel harika bir şey keşke satılsa

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 18 Şubat 2024

Alkol de kullanıyorum zaten çok denedim ikisinide bırakmayı en son yılbaşında denemiştim fakat olmuyor.Çok sevdiğim bir kız vardı bunun yüzünden gitmedi iş ileri o zaman dank etti ciddi ciddi ama olmuyor kendi kendime.Nikotin bandını doktora danışarak deneyeceğim bir gün.

Sigara bagimliligim biraz hizli gelistigi icin civardaki elektronik sigara ve kacak sigara toptancilariyla samimiyet kurmustum 50tlye kent switch cift mentol 60tlye malbora double fusion falan aliyordum alkol bendede vardi hatta bi ara bagimliliga donusecek duzeye gelmisti ama artik arada sirada iciyorum ikiside ask acisi vs seylere iyi gelmiyor bahane uretip baslamayin yok sevgilimden ayrildim sigara beni alkol beni teselli ediyor diyenlerede aldiris etmeyin