YKS SON 36 GÜN VE STRES

[mdluffy5]

Dostlar merhaba yks sınavına 36 gün kaldığı için içgüdülerim bu forumu atmam gerektiğini söyledi.Öncelikle şehrimin fen lisesinden 60k gibi bi sıralamadan sayısal alanda mezuna bıraktım ve tahmin edebileceğiniz gibi utanç vericiydi..Gelelim bugüne,mezuna kaldığımdan beri çok iyi çalıştığımı söyleyebilirim neredeyse temmuzdan beri ders çalışıyorum ama bir sıkıntı var o da çalışmamın karşılığını alamadığımı düşünmem.Son 4 aydır günlük ortalama 6-7 şu sıralar ise 9-10 saat kadar çalışıyorum denemelere giriyorum çıkan yanlışları kesip biriktirdiğim ve sık sık okuduğum bir defterim var matematik ve ayt fen anlamında çok kitap bitirdim ve denemeler çözdüm ama buna rağmen hala tyt 95 civarı geliyor ayt ise 65 civarı her gün yeni sabaha uyanmaktan nefret ediyorum stresten saçlarım dökülüyor ve giderek tyt matematik yetişmemeye başladı 35 üstüne sabitlediğim tyt matematik 30 lara kadar indi kalan sürede ne yapmalıyım kendime güvenim çok fazla azaldı yardım ederseniz sevinirim..

 

[elemin]

Hocam sizin sorununuz bilgisizlikten değil stres ve zaman yönetiminden oluyor muhtemelen , unutmayın bu sadece bir sınav hayatın sonu değil.Stres olmanız çok normal bir nebze ama onu yönetebilmeniz lazım yoksa çalıştığınız her şeyi unutursunuz.Kendinize "ya bir daha başarısız olursam" gibi sorular asla sormayın çok anlamsız olur.Bu sefer başarıcam diyip derin bir nefes alın ve stresinizi yönetmeye bakın.

 

[İsimsizKaplan]

Dostlar merhaba yks sınavına 36 gün kaldığı için içgüdülerim bu forumu atmam gerektiğini söyledi.Öncelikle şehrimin fen lisesinden 60k gibi bi sıralamadan sayısal alanda mezuna bıraktım ve tahmin edebileceğiniz gibi utanç vericiydi..Gelelim bugüne,mezuna kaldığımdan beri çok iyi çalıştığımı söyleyebilirim neredeyse temmuzdan beri ders çalışıyorum ama bir sıkıntı var o da çalışmamın karşılığını alamadığımı düşünmem.Son 4 aydır günlük ortalama 6-7 şu sıralar ise 9-10 saat kadar çalışıyorum denemelere giriyorum çıkan yanlışları kesip biriktirdiğim ve sık sık okuduğum bir defterim var matematik ve ayt fen anlamında çok kitap bitirdim ve denemeler çözdüm ama buna rağmen hala tyt 95 civarı geliyor ayt ise 65 civarı her gün yeni sabaha uyanmaktan nefret ediyorum stresten saçlarım dökülüyor ve giderek tyt matematik yetişmemeye başladı 35 üstüne sabitlediğim tyt matematik 30 lara kadar indi kalan sürede ne yapmalıyım kendime güvenim çok fazla azaldı yardım ederseniz sevinirim..

Çalışmanın karşılığını almadığını düşünmen senin beklentin ve hedeflerin üzerinden yorumlanabilir dostum. Kendine ben bu sürece ne diye başladım kendimi görmek istediğim noktaya ne kadar yaklaştım diye sorabilirsin mesela. Hedeflerini, neleri başardığını görmek kendine bu konuda özgüven duymana yardımcı olacaktır. Sürecin sonlarına gelmek senin için sanki gitgide daralan bir tünelin sonuna ulaşmaya çalışmak gibi geliyor olabilir. Tükenmiş hissetmekte normal çünkü sürece doğal olarak fazla kaptırmışsın. Bu yanlış değil ama bazen durup bir şeylerin farkında olmak seni daha çok motive eder ve hedeflerine odaklanmanı sağlar. Sadece şunu düşün bir zamanlar ben bu netlere ulaşmak için nelerimi vermezdim, senenin başından beri baya bir yol ilerledim. Şimdi tüm süreç boyunca en iyi bildiğim şeyi yapmaya devam etmem lazım sadece. İnsanların şu son hafta veya son ay curcunasına da kulak asma. En iyi bildiğin şeyi yap sadece.

 

[mdluffy5]

Hocam sizin sorununuz bilgisizlikten değil stres ve zaman yönetiminden oluyor muhtemelen , unutmayın bu sadece bir sınav hayatın sonu değil.Stres olmanız çok normal bir nebze ama onu yönetebilmeniz lazım yoksa çalıştığınız her şeyi unutursunuz.Kendinize "ya bir daha başarısız olursam" gibi sorular asla sormayın çok anlamsız olur.Bu sefer başarıcam diyip derin bir nefes alın ve stresinizi yönetmeye bakın.

hocam dediklerinize katılıyorum bilgi açısından sıkıntım yok ama dediğiniz gibi stres oluyorum bunun da en büyük sebebi yaşadığım özgüven düşüşü muhtemelen çünkü zor soruları sınavda yapamıyorum ama sınav sonrası arkadaşlarımın yanında onların hiç aklına gelmeyen bir yöntem ile çözünce şaşırıyorlar
nedense kendimi hala onların seviyesinde görmüyorum (onların sıralamaları 20k civarı) sanırsam kendime biraz güvenmem gerek..
özgüven iğnesi tarzı bir şey olsa harika olurdu şu durumda )

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 15 Mayıs 2025

Çalışmanın karşılığını almadığını düşünmen senin beklentin ve hedeflerin üzerinden yorumlanabilir dostum. Kendine ben bu sürece ne diye başladım kendimi görmek istediğim noktaya ne kadar yaklaştım diye sorabilirsin mesela. Hedeflerini, neleri başardığını görmek kendine bu konuda özgüven duymana yardımcı olacaktır. Sürecin sonlarına gelmek senin için sanki gitgide daralan bir tünelin sonuna ulaşmaya çalışmak gibi geliyor olabilir. Tükenmiş hissetmekte normal çünkü sürece doğal olarak fazla kaptırmışsın. Bu yanlış değil ama bazen durup bir şeylerin farkında olmak seni daha çok motive eder ve hedeflerine odaklanmanı sağlar. Sadece şunu düşün bir zamanlar ben bu netlere ulaşmak için nelerimi vermezdim, senenin başından beri baya bir yol ilerledim. Şimdi tüm süreç boyunca en iyi bildiğim şeyi yapmaya devam etmem lazım sadece. İnsanların şu son hafta veya son ay curcunasına da kulak asma. En iyi bildiğin şeyi yap sadece.

teşekkürler hocam yorumun için
diğer arkadaşa da dediğim gibi fazlasıyla özgüven eksikliğim var sınav açısından çünkü sınavda bir soruyu işaretlerken kesin yanlış çıkacak diye işaretliyorum ama doğru çıkıyor kendime güvenmiyorum.. bu da dolayısıyla beni strese sokuyor ama dediğiniz gibi son aylar olduğu için youtube gibi yerlerde herkes bir şeyler söylüyor bu yüzden hiçbirine bakmıyorum sadece kendi başıma takılıyorum kafam karışmasın diye bakalım ne olacak sınav sonrası

 

[İsimsizKaplan]

hocam dediklerinize katılıyorum bilgi açısından sıkıntım yok ama dediğiniz gibi stres oluyorum bunun da en büyük sebebi yaşadığım özgüven düşüşü muhtemelen çünkü zor soruları sınavda yapamıyorum ama sınav sonrası arkadaşlarımın yanında onların hiç aklına gelmeyen bir yöntem ile çözünce şaşırıyorlar
nedense kendimi hala onların seviyesinde görmüyorum (onların sıralamaları 20k civarı) sanırsam kendime biraz güvenmem gerek..
özgüven iğnesi tarzı bir şey olsa harika olurdu şu durumda )

Mesajlar otomatik olarak birleştirildi: 15 Mayıs 2025

teşekkürler hocam yorumun için
diğer arkadaşa da dediğim gibi fazlasıyla özgüven eksikliğim var sınav açısından çünkü sınavda bir soruyu işaretlerken kesin yanlış çıkacak diye işaretliyorum ama doğru çıkıyor kendime güvenmiyorum.. bu da dolayısıyla beni strese sokuyor ama dediğiniz gibi son aylar olduğu için youtube gibi yerlerde herkes bir şeyler söylüyor bu yüzden hiçbirine bakmıyorum sadece kendi başıma takılıyorum kafam karışmasın diye bakalım ne olacak sınav sonrası

Geçen sene bu zamanlarda çok yaptığım bir şeydi diğer insanların yaptıkları netlere, sıralamalara bakmak. Kendimi kıyaslıyordum sürekli her denemede hatta her soruda. Ben sadece sınav için değil genel hayat kalitenin artması için sosyal medyayı bırakmanı veya asgari miktarda kullanmanı tavsiye ederim. Herkesin temeli, çalışması, imkanları ve zekası aynı değil. Önemli olan onların ve senin şu an yaptıklarınız değil sınav anında yapacaklarınızdır. Ve hala 30 küsür gün var. Bir şeyleri değiştirip geliştirmek için yeterli bir süre olduğunu biliyorsun. Kendine odaklan hocam bu süreçte öz benliğinin farkında ol. Klasik bir tavsiye gibi gelse de günlük tut kendi düşüncelerinden emin ol kendine samimi ol. Mental bu sınavın en büyük paylarından birisi bu süreci güzel geçirirsen umarım istediğin yeri kazanırsın. Başarılar diliyorum

 

[TinerciAlper]

Dostlar merhaba yks sınavına 36 gün kaldığı için içgüdülerim bu forumu atmam gerektiğini söyledi.Öncelikle şehrimin fen lisesinden 60k gibi bi sıralamadan sayısal alanda mezuna bıraktım ve tahmin edebileceğiniz gibi utanç vericiydi..Gelelim bugüne,mezuna kaldığımdan beri çok iyi çalıştığımı söyleyebilirim neredeyse temmuzdan beri ders çalışıyorum ama bir sıkıntı var o da çalışmamın karşılığını alamadığımı düşünmem.Son 4 aydır günlük ortalama 6-7 şu sıralar ise 9-10 saat kadar çalışıyorum denemelere giriyorum çıkan yanlışları kesip biriktirdiğim ve sık sık okuduğum bir defterim var matematik ve ayt fen anlamında çok kitap bitirdim ve denemeler çözdüm ama buna rağmen hala tyt 95 civarı geliyor ayt ise 65 civarı her gün yeni sabaha uyanmaktan nefret ediyorum stresten saçlarım dökülüyor ve giderek tyt matematik yetişmemeye başladı 35 üstüne sabitlediğim tyt matematik 30 lara kadar indi kalan sürede ne yapmalıyım kendime güvenim çok fazla azaldı yardım ederseniz sevinirim..

arada kafama eserse 1-2 saat çalışıyom tyt 45 ayt yok yaşıyoz çok kasıyon bence

 

[mdluffy5]

arada kafama eserse 1-2 saat çalışıyom tyt 45 ayt yok yaşıyoz çok kasıyon bence

korktuğum şey o kadar emek verip emeğimin karşılığını alamamak hocam yoksa elbette dünyanın sonu değil

 

[TinerciAlper]

korktuğum şey o kadar emek verip emeğimin karşılığını alamamak hocam yoksa elbette dünyanın sonu değil

hocam umarım emeklerinizin karşılığını alırsınız

 

[hayati555]

benimde düşüyo ya tyt mat 35 üstü görüyodum şimdi 30lara indik son ay olcak işmi

 

[Mahmut Yılmaz]

korktuğum şey o kadar emek verip emeğimin karşılığını alamamak hocam yoksa elbette dünyanın sonu değil

en en en kötü ihtimal 1 sene sonra alırsın netlerin iyi daha 1 ay var yani sınava bugün girsen iyi yapacaksın 1 ay sonra girdiğinde niye kötü yapasın rahat ol aslanım

 

[ErdemAbiGf]

Dostlar merhaba yks sınavına 36 gün kaldığı için içgüdülerim bu forumu atmam gerektiğini söyledi.Öncelikle şehrimin fen lisesinden 60k gibi bi sıralamadan sayısal alanda mezuna bıraktım ve tahmin edebileceğiniz gibi utanç vericiydi..Gelelim bugüne,mezuna kaldığımdan beri çok iyi çalıştığımı söyleyebilirim neredeyse temmuzdan beri ders çalışıyorum ama bir sıkıntı var o da çalışmamın karşılığını alamadığımı düşünmem.Son 4 aydır günlük ortalama 6-7 şu sıralar ise 9-10 saat kadar çalışıyorum denemelere giriyorum çıkan yanlışları kesip biriktirdiğim ve sık sık okuduğum bir defterim var matematik ve ayt fen anlamında çok kitap bitirdim ve denemeler çözdüm ama buna rağmen hala tyt 95 civarı geliyor ayt ise 65 civarı her gün yeni sabaha uyanmaktan nefret ediyorum stresten saçlarım dökülüyor ve giderek tyt matematik yetişmemeye başladı 35 üstüne sabitlediğim tyt matematik 30 lara kadar indi kalan sürede ne yapmalıyım kendime güvenim çok fazla azaldı yardım ederseniz sevinirim..

Panik , stres yaparsan geçmiş olsun tüm emeklerin çöp.
Elinden geldiği kadar soğuk kanlı gir. Söylemesi kolay biliyorum ama yapacak bir şey yok.

 

[JeyliBon]

Dostlar merhaba yks sınavına 36 gün kaldığı için içgüdülerim bu forumu atmam gerektiğini söyledi.Öncelikle şehrimin fen lisesinden 60k gibi bi sıralamadan sayısal alanda mezuna bıraktım ve tahmin edebileceğiniz gibi utanç vericiydi..Gelelim bugüne,mezuna kaldığımdan beri çok iyi çalıştığımı söyleyebilirim neredeyse temmuzdan beri ders çalışıyorum ama bir sıkıntı var o da çalışmamın karşılığını alamadığımı düşünmem.Son 4 aydır günlük ortalama 6-7 şu sıralar ise 9-10 saat kadar çalışıyorum denemelere giriyorum çıkan yanlışları kesip biriktirdiğim ve sık sık okuduğum bir defterim var matematik ve ayt fen anlamında çok kitap bitirdim ve denemeler çözdüm ama buna rağmen hala tyt 95 civarı geliyor ayt ise 65 civarı her gün yeni sabaha uyanmaktan nefret ediyorum stresten saçlarım dökülüyor ve giderek tyt matematik yetişmemeye başladı 35 üstüne sabitlediğim tyt matematik 30 lara kadar indi kalan sürede ne yapmalıyım kendime güvenim çok fazla azaldı yardım ederseniz sevinirim..

Öncelikle stres yapma sen çözemezsen o sınavı kimse kolay kolay çözemez böyle düşün bende senin gibiydim son 1 ay en büyük hatayı da sınavda yaptım STRES sınavda hiçbir soruyu çözemezsen kesinlikle panik yapma öyle olduğunda aklına direkt bu sene de yapamadım bir daha mezuna bırakamam bir yer kazanamayacağım gibi bir sürü ardı arkası kesilmeyen düşünceler kuruyosun sınav içinde o yüzden senden daha iyisi yok kardeşim bu mentalde ol ben o hatayı yaptım ve 10k gelmişti potansiyelim hep bir yerde ukte kalır ama bu işler nasipte işi bir daha diyorum stres yapma rahat ol netlerin de güzel umarım iyi bir yer kazanıcaksın

 

[mdluffy5]

Öncelikle stres yapma sen çözemezsen o sınavı kimse kolay kolay çözemez böyle düşün bende senin gibiydim son 1 ay en büyük hatayı da sınavda yaptım STRES sınavda hiçbir soruyu çözemezsen kesinlikle panik yapma öyle olduğunda aklına direkt bu sene de yapamadım bir daha mezuna bırakamam bir yer kazanamayacağım gibi bir sürü ardı arkası kesilmeyen düşünceler kuruyosun sınav içinde o yüzden senden daha iyisi yok kardeşim bu mentalde ol ben o hatayı yaptım ve 10k gelmişti potansiyelim hep bir yerde ukte kalır ama bu işler nasipte işi bir daha diyorum stres yapma rahat ol netlerin de güzel umarım iyi bir yer kazanıcaksın

hocam teşekkürler yorumun için harika sıralama yapmışsınız içimi kurcalayan durum tyt netlermin düşüşü ve aileme rezil olmak bana hep güvendiler ve onları utandırmak istemiyorum umarım istediğimi başarabilirim..sizin netleriniz bu ayda nasıldı ve önerileriniz var mı?(tyt94-105 arası ayt 63-71 arası geliyor bu aralar)