14 Yaşındayım Kilo Vermek İstiyorum Fakat Başaramıyorum

[asdkle]

diyetisyene git

 

[iwidjwbhdu]

Var sende bi' sıkıntı anlamak istemiyorsun galiba? Ergenlik çağında olduğu için uzadığında kilo verecek. Bende ne kadar vereceğini anlamak için boy ve kilo sordum.

Böyle farklı anlamlar kazandırarak ilkokul çocuğu olduğunu kanıtlamana lüzum yok. İstersem burada seni yerin dibinde sokarım, ama konuyu dağıtmamaya çalışıyorum. Yarım yamalak okuyup cevap verme. Arkadaş aşırı fazla kilo durumu varsa boyu biraz daha uzasa bile çok bir şey değişmez. Zaten alla alla kilosunu paylaşmak istemiyor İSTEMİYOR. Sen ona boyun uzarsa böyle olur söyle olur falan demeyeceksin. Arkadaşların yaptığı gibi insan gibi önerini yapacaksın. Örmek( uzun antrenman yap böyle bir diyet tarzı şeyler var vs vs)

Tamam abicim en iyi diyetisyen sizsiniz

 

[Selman Karaa]

Tamam abicim en iyi diyetisyen sizsiniz

İsmi random olan çocuk sen de çok konuşma

 

[baid]

Bu sene lgs ye falan girmedim. Ayrıca o cümlede kendinle çalıştığını söyledim. Senden saygı da beklemedim, sen kendin saygılı diyip böyle bir yazı kullanınca senin zaten çok saygılı olmadığını yazdım.

Aynı şeyleri tekrar etmeye başladın neyse daha fazla uzamasın.

Mesaj otomatik birleştirildi: 25 Haziran 2021

İsmi random olan çocuk sen de çok konuşma

Ne saldırgan bir varlıksın sen öyle

 

[Selman Karaa]

Aynı şeyleri tekrar etmeye başladın neyse daha fazla uzamasın.

Mesaj otomatik birleştirildi: 25 Haziran 2021

Ne saldırgan bir varlıksın sen öyle

Sizin gibilere öyle, düzgün insanlara nasıl cevap verdiğimi profilimden bakabilirsin, bence de daha uzamasın.

 

[iwidjwbhdu]

İsmi random olan çocuk sen de çok konuşma

Oo evde birileri ailesine kızıp foruma sinir atmaya gelmiş noldu baban vermiyo mu bilgisayarı

 

[Selman Karaa]

Oo evde birileri ailesine kızıp foruma sinir atmaya gelmiş noldu baban vermiyo mu bilgisayarı

Birileride forumu bozmaya gelmiş belli ki. Son 1 haftada gördüğüm üçüncü toksik insansın. Ben sana cevap vermeyeceğim, senin forumda kalmana 1 hafta veriyorum. Sonrada perma yiyip defolup gidersin.

 

[iwidjwbhdu]

Birileride forumu bozmaya gelmiş belli ki. Son 1 haftada gördüğüm üçüncü toksik insansın. Ben sana cevap vermeyeceğim, senin forumda kalmana 1 hafta veriyorum. Sonrada perma yiyip defolup gidersin.

Uysallaş biraz tamam 2 safya kitap oku versin baban bilgisayarı kardeşim bu sinir ne ya güzelce konuşalım noldu sıkıntı ne bilgisayarın fişini mi çekti ailen

 

[Selman Karaa]

Uysallaş biraz tamam 2 safya kitap oku versin baban bilgisayarı kardeşim bu sinir ne ya güzelce konuşalım noldu sıkıntı ne bilgisayarın fişini mi çekti ailen

Komik değil iticisin bunuda hatırlatmakta fayda var.

 

[firsatgamingx]

Merhaba. Ne zaman diyet yapmak istesem bir kaç gün diyet yapıyorum. Sonradan bozuluyor. Aslında kendim bozuyorum. Diyeti bozmasam belkide çok iyi kilo vereceğim ama Başaramıyorum. Benim yaşlarımda kilo verenler nasıl kilo verdiniz anlatırmısınız. Ekstra olarak günde 20 kilometreden fazla bisiklet sürüyorum. Sizce en iyi kilo verme yöntemi nedir. Artık zayıflamak istiyorum. Eğer yine beceremezsem diyetisyene gideceğim. Yorumlarınızı bekliyorum

Öncelikle direkt diyetisyene gitmeni öneriririm. Doktor sana önersin bir şeyler. Yoksa herkes farklı şeyler söyleyebilir kafan karışır. Her zaman işin uzmanından bilgi edinmeni öneririm.

 

[ShekerPare]

14 yaşında 22 kilo verdim 92 ydim 70 im şu an fikir olarak bisiklet değilde evde vücut çalışmak yani fitness gibi nike programı ücretsiz olmuştu onu indirip programları yapabilirsin 1 haftada 2 gün dinleme 2 gün bacak 2 gün kol 1 gün tüm vücut gibi ve yemeği kısma az yiyim deme öyle abartma beyaz ekmek ve sosis salam sucuk gibi şeyler yeme ama misal az yağlı omlet gibi şeyler yiyebilirsin ve canın bişi çekerse abartmadan ye bu daha hızlı kilo vermene yardımcı olabilir ama abartmadan yemeyi de her gün yapma tabi yani kalorili şeylerden bahsediyorum

 

[Egoo]

Merhaba. Ne zaman diyet yapmak istesem bir kaç gün diyet yapıyorum. Sonradan bozuluyor. Aslında kendim bozuyorum. Diyeti bozmasam belkide çok iyi kilo vereceğim ama Başaramıyorum. Benim yaşlarımda kilo verenler nasıl kilo verdiniz anlatırmısınız. Ekstra olarak günde 20 kilometreden fazla bisiklet sürüyorum. Sizce en iyi kilo verme yöntemi nedir. Artık zayıflamak istiyorum. Eğer yine beceremezsem diyetisyene gideceğim. Yorumlarınızı bekliyorum

Senin yaşındayken bir yazda 15 kiloya yakın kilo verdim zaten gelişme çağında olduğun için vereceksindir ama sana tek tavsiyem cips,çikolata,tatlı gibi şeyleri 0 a indir ben hamburger de yedim ama sadece bu 3 şeyi bitirerek verdim kilo bu arada boy kilonu da yazar mısın

 

[iwidjwbhdu]

Komik değil iticisin bunuda hatırlatmakta fayda var.

Ah selmaaan ah hicbir seyi basaramicaksın selman millete çatmayı bırak