Anksiyete (kaygı) bozukluğu nasıl düzelir?

[NespaY]

Teşekküler hocam favorilerde bekliyor. (Rica etsem linkide kaldırabilirmisiniz)

Dostum 1-2 tane virüs göstermesi illa virüs olduğu anlamına gelmiyor bilgilendiriyim dedim virüstotal kusursuz değil, link temiz kaldırmasına gerek yok.

 

[Ensar Bey]

Doktor.

 

[f0ze]

Hocalarım merhaba. Anksiyete bozukluğum var ve çok rahatsız ediyor. Her zaman aklımda herhangi küçük bir şey olsa (hatta kötü bir şey olmasa) “neden böyle oldu” “acaba bir şey olurmu, olmuşmudur” gibi sorular canlanıyor ve ister istemez heyecan, stres, korku gibi bir çok duyguyu aynı anda yaşıyorum. Bunu nasıl çözebilirim?

Not : sadece sanal evrende değil normal yaşamımdada oluyor bu problemler.

Her insanda illa ki bir az çok olabiliyor. Ancak bazı insanlarda ciddi dereceye ulaşabiliyor. Aklınıza geldikçe farklı şeylerle meşgul olup, unutmaya çalışmak pozitif olarak yorumlamak mantıklı olandır. Gerekirse profesyonel olarak yardım almanız doğru olabilir.

 

[Messinin kramponu]

Her insanda illa ki bir az çok olabiliyor. Ancak bazı insanlarda ciddi dereceye ulaşabiliyor. Aklınıza geldikçe farklı şeylerle meşgul olup, unutmaya çalışmak pozitif olarak yorumlamak mantıklı olandır. Gerekirse profesyonel olarak yardım almanız doğru olabilir.

Hocam 1 ay önce olan şeyi halla unutamıyorum. Normal derecede olduğunu sanmıyorum. Verdiğiniz bilgi/fikir için teşekkürler.

 

[marufbugra]

Öncelikle bu durumun farkında olup destek arayabilmek bile büyük başarıdır tebrik ederim sizi. Bu anksiyete konusunda ailenin ve arkadaş çevrenin desteği nasıl, ne derece bu duruma hakimler ve destekleri nasıl oluyor acaba ?

 

[KaraSex]

cevap sex ben demiyorum uzmanlar diyor

Seksin faydaları nelerdir?

İyi bir seksin sağlığınız açısından ne gibi faydaları olduğunu düşünmüş müydünüz hiç? İşte uzmanlara göre seksin 8 faydası...

hthayat.haberturk.com