- Konu Sahibi Konu Sahibi
- #53
Bence senin kafaya takmana gerek yok zatenyasitlarimizin boy ortalamasi 177-178 ortalama ustusun yani.Bence uzun boylu bile sayılırsın.Şöyle söyleyeyim boy işinin büyük çoğunluğu genetikdedir ama sende elinden geleni yapmaya çalış boy uzatmak için spor yap bol bol protein al uykunu düzenli al zaten 20 yaşına kadar da uzama şansın var. bende 18 yaşındayım bazen takılıyorum boyuma ki o kadar kısa değilim boyum 1.82-1.83 falan ama spor yapmanın sağlıklı beslenmenin ve düzenli uykunun sana hicbir zararı olmaz faydası olmayacaksa bile önümüzdeki 2 yılını bu düzenle sürdürmeye calıs ben bu şekilde yapıyorum boyuna faydası olmazsa bile sağlıklı bir hayatın olur zararı olmaz. Boyun uzamazsa bile yapabilecegin birsey yok üzülünce ya da kafaya takınca boyun uzamıyor sonuçta kendini yıpra
Son düzenleme: