proteinocean.com
peki öneriniz ne olur ? kreatin almayı düüşünüyordum, servis basına 10₺ ye kadar çıkabilirim
peki hocam kreatin protein tozu ve bcaa nın her porsiyonu için kaç ml sulazım
Creatine için çok gerek yok nasıl rahat içim yapıyorsan ben direkt ağzıma döküyorum 1 bardak su ile
hocam bu arada kullanmam etkili olur mu
İllaki etkili oluyor. Creatine etkisi antrenmanda hissediliyor zaten.
hiq öneriyorlardı çoğunlukla
Yağ oranın nasıl öyle la 186 boy 65 kiloyum vücudum da yağ neredeyse az vardır bende 14/15 filan
başlangıç için iyi bir paket alınabilir en azından seni tatmin eder ama ondan sonra açıkçası protein tozunu protein ocean dan tavsiye etmem f/p olarak bu markalar arası kingsize iyidir birazdaha f/p olarak grizzone de iyi kreatin bakımından marka fark etmiyor çünkü aminoasit olarak aynı hepsi aynı şeyi kullanıyor onda sıkıntı çıkmaz eğer paran varsa da olymp gibi hıq gibi markalar fena değil ama fiyat olarak çok üst düzey şuanlık f/p olarak alabilirsin ilerleyen zamanlarda geliştikçe markalarda da değişikliğe gidersin burda önemli olan düzgün beslenmek ve sert iyi antrenman çıkarmakaroma öneriniz nedir ? alınır mı ? içinden ölçek çıkıoyr mu ? ve hangi sıvılarla tüketmeliyim her birni mesela creatin su protein tozu süt bcaa süt gibi falan.Fitness - En İyi ve Etkili Fitness ve Antrenman Paketi
Fitness - En İyi ve Etkili Fitness ve Antrenman Paketi satın almak için Proteinocean'ı tercih edebilirsiniz. Kas yapıcı ürünleri kullananların kullanıcı yorumları burada.
Mesajlar otomatik olarak birleştirildi:
indirimle 630a geliyor
Mesajlar otomatik olarak birleştirildi:
kaç ml sıvı kullanmalıyıö
