Aynen hele o barfiks demiri 1 dk durdugun zaman elin paramparçabenimde aynı şekilde baya kötü lat pulldown ve barbell rowda gidiyor ellerim barfiks çekemiyorum acısından eve gelip duş alınca da manyak soyuluyor ama yapacak bir şey yok dedikleri gibi dekatrona bakabilirsin
Barfiks demiri için alacağım galiba diğerlerine gerek yok daben kullanmıyorum ellerimde baya nasır var baktıkça mutlu oluyorum takmanı tavsiye etmem senin gibi bir delikanlıya yakıştıracağım son hareketlerden
YouTube
SevdiÄiniz videoların ve müziklerin keyfini çıkarın, orijinal içerik yükleyin ve tümünü YouTube'da arkadaÅlarınızla, ailenizle ve dünyayla paylaÅın.youtube.com
Bakayım belki almam,dediklerine göre pek farketmiyormusDemirle olan aşkına bir deri parçası girmemeli.