Hangi Dövüş Kurslarına Gittiniz

Hazır fırsat bulmuşken dövüş sporları hakkında bilgisi olan herkese bir soru sormak istiyorum: Birkaç yıldır fitness ile uğraşıyorum, patlayıcı gücüm var ama kondisyonum ve dövüş konusunda tekniğim yok. Yani birisine karşı kendimi savunmam gerekse ya tekte sarsıp sonra topuğu koymalıyım yoksa o beni çiğner. Kendimi korumasını bilmek istiyorum, bana göre mantıklı olan dövüş sporu hangisidir? Ek olarak hem günlük hareketlerimin kısıtlılığından hem de fitness ile uğraşıyor olmamdan ötürü vücudum pek esnek değil. Önemli bir faktör mü?
 
Hazır fırsat bulmuşken dövüş sporları hakkında bilgisi olan herkese bir soru sormak istiyorum: Birkaç yıldır fitness ile uğraşıyorum, patlayıcı gücüm var ama kondisyonum ve dövüş konusunda tekniğim yok. Yani birisine karşı kendimi savunmam gerekse ya tekte sarsıp sonra topuğu koymalıyım yoksa o beni çiğner. Kendimi korumasını bilmek istiyorum, bana göre mantıklı olan dövüş sporu hangisidir? Ek olarak hem günlük hareketlerimin kısıtlılığından hem de fitness ile uğraşıyor olmamdan ötürü vücudum pek esnek değil. Önemli bir faktör mü?

Boks en mantıklısı, kendini savunmada iyidir, kondisyonun da iyiyse zorlanmazsın. Öyle kickboks falan gerek yok.

Taekvando,kickboks

6 sene boks.
 
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,205,041
Mesajlar
10,890,132
Üyeler
192,601
Son üye
Tayik68
Geri
Top