Homegym için lat pulldown makinesi

[Smtuy]

TEMFITNESS TF-2900 LAT PULLDOWN MACHINE | ÇALIŞMA İSTASYONU Fiyatı, Yorumları - Trendyol

TEMFITNESS TF-2900 LAT PULLDOWN MACHINE | ÇALIŞMA İSTASYONU yorumlarını inceleyin, Trendyol'a özel indirimli fiyata satın alın.

www.trendyol.com

Böyle birşeye bakıyorum sizce alınır mı?

 

[Makaroni]

Alınmaz !

Fotodaki kız Row yapıyor mesela ... 1,75 Boy 75 kilo biriysen,o hareketin ilk setine en az 60 kilo da başlayıp son setine 80 kilo da bitirmelisin ki sırt kasların gelişsin...Fotodaki makineye o kadar ağırlık takabilir misin ? Hayır

EVDE Spor yapmak için makine almayın...

Balkonda çürür...

Benim 20 yıllık tecrübem vardır bu konularda...Antrenman,Beslenme,Program... vesayre vesayre

 

[Edmond_Dantes]

TEMFITNESS TF-2900 LAT PULLDOWN MACHINE | ÇALIŞMA İSTASYONU Fiyatı, Yorumları - Trendyol

TEMFITNESS TF-2900 LAT PULLDOWN MACHINE | ÇALIŞMA İSTASYONU yorumlarını inceleyin, Trendyol'a özel indirimli fiyata satın alın.

www.trendyol.com

Böyle birşeye bakıyorum sizce alınır mı?

İhtiyacı karşılamaz hocam bunlar tırt. Sağlamları da epey para öyle 10-15 e falan bulamazsın. Ha yeni başladıysan götürür seni bi kaç ay öbür türlü bi halta yaramaz

 

[Smtuy]

Alınmaz !

Fotodaki kız Row yapıyor mesela ... 1,75 Boy 75 kilo biriysen,o hareketin ilk setine en az 60 kilo da başlayıp son setine 80 kilo da bitirmelisin ki sırt kasların gelişsin...Fotodaki makineye o kadar ağırlık takabilir misin ? Hayır

EVDE Spor yapmak için makine almayın...

Balkonda çürür...

Benim 20 yıllık tecrübem vardır bu konularda...Antrenman,Beslenme,Program... vesayre vesayre

Hocam üründe max kapasitesi 150 kilo diyor ayrıca genel olarak triceps için düşünüyordum ona rağmen alınmazmı

 

[ibrahimcancl]

Hocam üründe max kapasitesi 150 kilo diyor ayrıca genel olarak triceps için düşünüyordum ona rağmen alınmazmı

bir barfiks demiri ve bir kaç çift db ile tricepslerini çok güzel geliştirirsin

 

[xPsycho]

Hocam üründe max kapasitesi 150 kilo diyor ayrıca genel olarak triceps için düşünüyordum ona rağmen alınmazmı

Hocam triceps için de olsa bu makineye para vermeniz saçma sırt için konuşacak olursak çok verimsiz olur , illa ki evde ağırlık olsun diyorsanız dumbell alabilirsiniz. Bence buna vereceğiniz parayı salon aidatına, beslenmeye verin. Tabii karar size kalmış.

 

[backdoor]

Alınmaz !

Fotodaki kız Row yapıyor mesela ... 1,75 Boy 75 kilo biriysen,o hareketin ilk setine en az 60 kilo da başlayıp son setine 80 kilo da bitirmelisin ki sırt kasların gelişsin...Fotodaki makineye o kadar ağırlık takabilir misin ? Hayır

EVDE Spor yapmak için makine almayın...

Balkonda çürür...

Benim 20 yıllık tecrübem vardır bu konularda...Antrenman,Beslenme,Program... vesayre vesayre

Kilo almak için bir tavsiyeniz var mı hocam? Spor yapıyorum haftada 4 gün. Ancak zor kilo alıyorum. 1.69, 70kg. 80kg çıkmaya çalışıyorum. Kaç öğün beslenmem gerek? Vaktiniz varsa tavsiyelerinizi dinlemek isterim. Bir sefer 76kg çıkmıştım ancak askere gidince aldığım kiloları verdim. Sporu bırakınca kilo veriyorum, sporu bırakmadığımda kilo alabiliyorum.

 

[Kv Bağımlısı]

Alınmaz !

Fotodaki kız Row yapıyor mesela ... 1,75 Boy 75 kilo biriysen,o hareketin ilk setine en az 60 kilo da başlayıp son setine 80 kilo da bitirmelisin ki sırt kasların gelişsin...Fotodaki makineye o kadar ağırlık takabilir misin ? Hayır

EVDE Spor yapmak için makine almayın...

Balkonda çürür...

Benim 20 yıllık tecrübem vardır bu konularda...Antrenman,Beslenme,Program... vesayre vesayre

Evde spor için 68kg halter dambıl seti düşünüyorum hocam nasıl yeterlimidir evde idman için