Kardiyo programım iyi mi sizce

Katılım
4 Ocak 2021
Mesajlar
5,746
En İyi Cevap
1
Reaksiyon skoru
9,480
IMG_20250715_210721.webp

Haftada 5 gün eğimli, düz, hıtt, interval gibi türlerin birleşimiyle böyle bir program hazırladım iyi mi sizce
 
Amaç sadece kilo vermekse iyi
 
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,179,017
Mesajlar
10,627,974
Üyeler
187,138
Son üye
zwezda01
Geri
Top