Kardiyo programım iyi mi sizce

Katılım
4 Ocak 2021
Mesajlar
5,749
En İyi Cevap
1
Reaksiyon skoru
9,481
IMG_20250715_210721.webp

Haftada 5 gün eğimli, düz, hıtt, interval gibi türlerin birleşimiyle böyle bir program hazırladım iyi mi sizce
 
Amaç sadece kilo vermekse iyi
 
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,182,621
Mesajlar
10,660,406
Üyeler
187,710
Son üye
Captain Claw
Geri
Top