Neler Yeni
Üye mesajlarında:

Kardiyo programım iyi mi sizce

mahşerin pompacısı

mahşerin pompacısı

80+ Gold
Katılım
4 Ocak 2021
Mesajlar
5,751
En İyi Cevap
1
Reaksiyon skoru
9,481
IMG_20250715_210721.webp

Haftada 5 gün eğimli, düz, hıtt, interval gibi türlerin birleşimiyle böyle bir program hazırladım iyi mi sizce
 
Amaç sadece kilo vermekse iyi
 
Buraya cevap vermek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

BENZER KONULAR

wQueX
Bu ünlük Rutin İle Vücudumu Geliştirebilir Miyim?
Cevaplar
9
Hit
195
YiğitY.
YiğitY.
1SKENDER
KARDİYO ANTRENMAN DENGESİ İÇİN YARDIM
Cevaplar
2
Hit
121
1SKENDER
1SKENDER
E
Dostlar antrenman programım için yardım istiyorum lütfen
Cevaplar
2
Hit
206
Ertuğrul006
E
E
Bu program body recomp icin iyi midir ?
Cevaplar
0
Hit
98
egg4e
E
V
Yeni Fitness Programım Nasıl?
Cevaplar
6
Hit
333
MematiBaş🚬
MematiBaş🚬
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

En Son İçerikler

Çevrim içi yöneticiler

Çevrim içi üyeler

... ve 468 daha.
Toplam: 3,298 (üye: 493, ziyaretçi: 2,805)

Forum istatistikleri

Konular
1,220,008
Mesajlar
11,061,143
Üyeler
197,804
Son üye
EfebeeG**
Geri
Top