Nasıl zayıflayabilirim?
- Konu Sahibi Liberal Kenobi
- Start date
Fabrizio Romano
80+ Platinum
- Katılım
- 21 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 11,850
- En İyi Cevap
- 5
Spor yapacaksın. Habire yemek yemeyeceksin. Ekmek de aynı şekilde ekmek yemeyi bırakmalısın. Ekmek, cips, çikolata, şekerli asitli içecekler en büyük düşmanınız.
Bir spor yerine yazılıp ve 2-4 saate varan spor çalışmaları yapabilirsin.
Bir spor yerine yazılıp ve 2-4 saate varan spor çalışmaları yapabilirsin.
BENZER KONULAR
SON KONULAR
-
ARALIK FIRSATLARI BAŞLADI! | HER ÇARŞAMBA 16:00-22:00 SAATLERİ ARASINDA İTOPİK SAATLER- itopya.com tarafından başlatıldı
- Cevaplar: 0
-
Task host sistemi kapatmayı engelliyor
- EdizUtku tarafından başlatıldı
- Cevaplar: 0
-
-
Sistem verileri değerlendirmesi sorun nedir?
- Serhat.S tarafından başlatıldı
- Cevaplar: 1
En Son İçerikler
-
Wednesday Dizisinin 2.Sezon Çekimleri Tamamlandı
2024-12-03 17:57
-
The Fantastic Four: First Steps Filminin Çekimleri Tamamlandı
2024-12-03 17:47
-
Xbox Game Pass Aralık Ayı Takvimi Açıklandı
2024-12-03 17:46
-
Creature Commandos Dizisinden İlk Klip Paylaşıldı
2024-12-03 17:38
-
Stardew Valley, Resmi Olarak Stresi Azaltan En İyi Oyun
2024-12-03 13:45