Sigara İçmemek İçin Ne Yapmalıyım?

[Swords]

Cips ye.

 

[Akın Taşkan]

24 saat oruç tut

 

[LineaTurco]

Bir kac gün once canım denemek istedi ve tütün aldım arkadastsn aslins bakarsanız başımın dönmesi hoşuma gitti dopmaini arttırmasi iyi hissettiriyor sonrasinda normal sigara içtim tütün gibi değildi saat 3.32 simdi uyuyamiyorum konusabilecegim herkeste uyumuş canım sıkılıyor oyunlar sarmiyor sigara içmek yerine ne yapabilirim şuan, sigara içmek istemiyorum

ağzın boş kaldığı için canın çekiyor orucunu açtığın gibi yemek yedikten sonra ağzına bir sakız at aromalı olursa daha çok seversin

Mesaj otomatik birleştirildi: 8 Mayıs 2021

Önemi yok. Herkese yardımcı oluyorlar.
Sigara içersen 40 yaşından önce kalp krizi geçirme oranın çok büyük oranda artacak
Kanser
Kısırlık
Gelişim bozuklukları
Ve daha sayamadığım nicesini göze alamıyorsan içme.

Sigaranın Zararları

ACIPAYAM DEVLET HASTANESİ

acipayamdh.saglik.gov.tr

tonlarca şey var gerçekten çok kötü bir şey hiç içmedim inşallah allah da düşürmez sigarqa içceğime alkol içiyim sokakta sigaram olmayınca isteyebilirim alkol olmayınca isteyemem en azından

Mesaj otomatik birleştirildi: 8 Mayıs 2021

Aga evde tekim zaten yapma

Mesaj otomatik birleştirildi: 8 Mayıs 2021

Kanka inmiyor ki işime yarar belki sigara?

sigara cinsel performansı aşırı şekilde düşürüyor karın götüne tekmeyi koyarsa veya sevgilin o zaman görürsün
argodan dolayı özür dilerim

Mesaj otomatik birleştirildi: 8 Mayıs 2021

Sen aldin mi o paralarla mesele icmedin biriktirdin aldinmi pc ?

ironi mi değil mi bilmiyorum ama ben içmiyorum pc yok ama hayat şartlarım çok iyi ayda birkaç kez et yiyebiliyorum ve kenarda güzel bir pc alacak param var

Mesaj otomatik birleştirildi: 8 Mayıs 2021

Sigara dumanını ciğerine çekmeden sadece ağzında da tutabilirsin

ona dudak tiryakiliği deniyor günde 5 paketten fazla içen bir muhtar tanıdıpımız var ağzı boş kaldıkça sigara içiyor sigarayı azaltmaya çalışınca ağzının boş kalmasına alışamadığı için durmadan yemek yiyor ondan dolayı da kilolu

 

[AfniSoDeadly]

[]

24 saat oruç tut

Musluman degilim aga

 

[Akın Taşkan]

[]

Musluman degilim aga

O zaman 24 saat aç kalma challange yap.

 

[Farway]

Benim gibi 10 yaşından beri sigara içen bir insan bile tüm gün sigara içmeden çok rahatlıkla duruyor.Tek sıkıntı ama gün boyu 1 tane bile içmemek;1 tane içersen 2.nin hatrı kalıyor 3-4 gidiyor.Bilgisayarla uğraş film izle dizi izle çay iç kahva iç fıstık ye

 

[Cirilla]

Bir kac gün once canım denemek istedi ve tütün aldım arkadastsn aslins bakarsanız başımın dönmesi hoşuma gitti dopmaini arttırmasi iyi hissettiriyor sonrasinda normal sigara içtim tütün gibi değildi saat 3.32 simdi uyuyamiyorum konusabilecegim herkeste uyumuş canım sıkılıyor oyunlar sarmiyor sigara içmek yerine ne yapabilirim şuan, sigara içmek istemiyorum

her sigara canın istediğinde sade lays cips ye o arayı kapatıyor

 

[shotpoter]

Önemi yok. Herkese yardımcı oluyorlar.
Sigara içersen 40 yaşından önce kalp krizi geçirme oranın çok büyük oranda artacak
Kanser
Kısırlık
Gelişim bozuklukları
Ve daha sayamadığım nicesini göze alamıyorsan içme.

Doğan hocam bu nikotin yüzünden iciyor insanlar diye duydum nikotin beyinde azalınca icme durumu oluyormus doğru mudur?

Mesaj otomatik birleştirildi: 8 Mayıs 2021

Benim gibi 10 yaşından beri sigara içen bir insan bile tüm gün sigara içmeden çok rahatlıkla duruyor.Tek sıkıntı ama gün boyu 1 tane bile içmemek;1 tane içersen 2.nin hatrı kalıyor 3-4 gidiyor.Bilgisayarla uğraş film izle dizi izle çay iç kahva iç fıstık ye

İnsan boş kalınca daha fazla iciyor cevremden böyle gözlemledim.

 

[Kamina]

Hazır yol yakınken bırak derim zaten bağımlı olmamışsın.

 

[DOGANALPASLAN]

Doğan hocam bu nikotin yüzünden iciyor insanlar diye duydum nikotin beyinde azalınca icme durumu oluyormus doğru mudur?

Mesaj otomatik birleştirildi: 8 Mayıs 2021

İnsan boş kalınca daha fazla iciyor cevremden böyle gözlemledim.

Nikotin zihnini kandırıyor. Mutluluk bağımlısı oluyorsun mutluluğu unutuyorsun . Çok karmaşık psikolojik temelleri var, adeta zehir.

 

[Flamesa]

Her içtiğinde bırakman biraz daha zorlaşacak daha yeni içmeye başlamışsın şimdi birakmazsan ilerde çok daha fazla zorlanırsın.

 

[crazyboy40]

Kanks 17 yaşındayım bende çoğu arkadaşım tütün, nargile tarzı ürünler kullanıyor ona rağmen içmiyorum çünkü korona oldum ve o zaman bile çok kötüydü 20 yıl sigara içmenin özeti gibi gerçekten dostum ve her gün 20tl den 600tl onun yerine sevgili yap ona harca paranı üzülmezsin de ve ayrıca intihara neden meyillisin dostum

 

[Türk DRK]

Tuz yala