SİGARA İÇMEMEK İÇİN NE YAPMALIYIM

[Juiclair0]

Diş eti ameliyatı oldum doktor sigara içmememi söyledi 3 gün oldu 5 tane içtim sigara ama kanama durmuyor galiba sigaradan ne yapmam gerekiyor içmemek için. Kendine hakim olcular gelmeden sigara kullanan arkadaşlar tavsiye verebilirmi

 

[Techno08]

Sakız çiğnemek işe yarayabilir. Kullanmadığım için bilmiyorum ama sigarayı bırakmaya çalışanların sakız çiğnediklerini duymuştum

 

[Eray Yılmaz]

Aga paran varsa ver ailene paketi at çöpe kendini odaya kapat hiç sigara bulamazsın
Ben böyle azalttım

 

[Juiclair0]

Sakız çiğnemek işe yarayabilir. Kullanmadığım için bilmiyorum ama sigarayı bırakmaya çalışanların sakız çiğnediklerini duymuştum

kanka diş eti ameliyatı olduğu için sakızda çiğneyemiyorum

 

[şahin doğan]

sigara içmemek için sigaranın olmaması lazım birde içmemen lazım başka sorun var mı ?

 

[Mertpk]

Yanında sigara bulundurma