youaretheman
80+
- Katılım
- 8 Temmuz 2023
- Mesajlar
- 175
- Konu Sahibi Konu Sahibi
- #14
Çok yemiyorum genelde hep 1 tabak yiyorum. Çok nadir çok açsam 2 tabak yiyorum. öğün dışı da öyle abur cubur yeme alışkanlığımda yok. fast foodda çok yemem.Öğünlerindeki tabak sayısını azalt öğün dışı yemek yeme