Spor Salonu/Body Building ile İlgili Sorularınıza Yardım Ediyorum

[pekcevik]

Spor salonu ile ilgili bildiğim kadarıyla soru soran herkese yardım etmek istiyorum
@123kral14 @Bulkyapanobez de yardım etmek isterse çok sevinirim
Herhangi bir sorunuz ve ya merak ettiğiniz bir şey olursa sorabilirsiniz bildiğim kadar cevaplayabilirim

 

[The Last Dragonborn]

salona yeni gittiğinde büyüklerin dalga geçer mi

 

[pekcevik]

salona yeni gittiğinde büyüklerin dalga geçer mi

Geçmez hatta sana yardım edebilirler ben yardım istiyordum onlardan çok fazla hareket öğrendim sayelerinde

 

[Bulkyapanobez]

salona yeni gittiğinde büyüklerin dalga geçer mi

Salona ilk gittiğimde hakan diye biri vardı tanrı gibi biriydi. Kendisi ile konuştum o kadar çok yardımcı oldu ki anlatamam. Şuan kendisi ile abi kardeş gibiyiz ve artık aynı seviyeye ulaştık hem o mutlu hem ben çoğu kez beraber antrenman atarız. İnsanlar sormaktan çekiniyor ama saçma sapan zamanlarda sormayın antrenman biter olabilir kardio yaparken olabilir

Mesaj otomatik birleştirildi: 14 Ekim 2022

İlgi alanım bodybuilding, powerlifing ve powerbuilding üzerine. Fitness ve calisthenics dallarında bilgim yok

 

[pekcevik]

Salona ilk gittiğimde hakan diye biri vardı tanrı gibi biriydi. Kendisi ile konuştum o kadar çok yardımcı oldu ki anlatamam. Şuan kendisi ile abi kardeş gibiyiz ve artık aynı seviyeye ulaştık hem o mutlu hem ben çoğu kez beraber antrenman atarız. İnsanlar sormaktan çekiniyor ama saçma sapan zamanlarda sormayın antrenman biter olabilir kardio yaparken olabilir

Mesaj otomatik birleştirildi: 14 Ekim 2022

İlgi alanım bodybuilding, powerlifing ve powerbuilding üzerine. Fitness ve calisthenics dallarında bilgim yok

Body building yazacağıma fitness yazmışım benim hatam

 

[Bulkyapanobez]

Body building yazacağıma fitness yazmışım benim hatam

Yo fitness yapan da vardır illaki onlara da supplament konusunda yardımcı oluruz

 

[TİTAN.]

Spor salonu ile ilgili bildiğim kadarıyla soru soran herkese yardım etmek istiyorum
@123kral14 @Bulkyapanobez de yardım etmek isterse çok sevinirim
Herhangi bir sorunuz ve ya merak ettiğiniz bir şey olursa sorabilirsiniz bildiğim kadar cevaplayabilirim

Kanka merak ediyorum herkese soruyorum protein tozu cidden zararlı mı ?

 

[Arteus.rd]

Kanka merak ediyorum herkese soruyorum protein tozu cidden zararlı mı ?

Evet zararlı ama kullanıyoruz bunu kimse inkar edemez böbrekleri çok yoruyor ama kullanıyoruz işte

 

[Bulkyapanobez]

Kanka merak ediyorum herkese soruyorum protein tozu cidden zararlı mı ?

Şahsi görüşüm değil protein tozunun zararı mideye yapışıp kalması ile biliniyor. O yüzden paket açıldıktan sonra servis sayısı kadar günde bitmesi gerekiyor çünkü bir zamandan sonra toz çözülmemeye başlıyor ve midede poturtu olarak kalıyor

 

[pekcevik]

Kanka merak ediyorum herkese soruyorum protein tozu cidden zararlı mı ?

Değil

 

[Jaess]

salona yeni gittiğinde büyüklerin dalga geçer mi

Dostum yaklaşık bir senedir bende spora gidiyorum şöyle söyleyeyim giden herkes kendi sporuyla ilgileniyor kimse sana bakıp dalga geçmez çoğu zaman yardımcı olmak bile istiyorlar. İnsanlara bir şeyler sormaktan çekinme kimse seni yadırgamaz hem sosyalleşmiş de oluyorsun.

 

[grey59dollarsign]

ssn mi torq mu creatin olarak

 

[pekcevik]

ssn mi torq mu creatin olarak

Bilmiyorum maalesef ama Hardline kaliteli diye biliyorum