Supplement ve Vitamin önerisi ( VÜCUT GELİŞTİRME )

[bwNN]

Yok biliyorum gideceğim teşekkür ederim. Sadece ilk defa duydum ona şaşkınlığımı belirttim.

Ben sporcu değilim zaten ondan dolayı ilk defa duymuş olabilirsin ben sadece normal mantık ve sağlığın için dedim

 

[Nihilist1Genç]

Herkese Merhaba, boyum 185 Kilom 93 yapılıyım ve bel çevrem az da göbeğim bulunuyor. Önceden sürekli aralıklı spor yaptığım için artık belli bir düzen çerçevesi içerisinde ilerlemek istiyorum. Günlük protein ihtiyacımı tam olarak yemeklerden karşılayamadığım için protein tozu almak istiyorum.
Take HİQ markasının kreatine, protein tozu ve smash pre workout kombinasyonundan sipariş vermeyi düşünüyorum.
Onun dışında vitaminler konusunda çok bir bilgim yok. Marka ve toplu link atarsanız hemen sipariş vermek istiyorum.
HANGİ VİTAMİNLERİ ALMAM GEREKİYOR ?
teşekkürler

kreatin al