uygun fiyatlı proteinli yiyecekler

[BerkW]

herhangi bi yerden (bakkal,market vs.) uygun fiyatlı proteinli yiyecek önerir misiniz? ? öğlenleri okulda ton balığı yiyorum onun haricinde ne tarz proteinli şeyler yiyebilirim ?

 

[mrreese]

Karabugday/misir patlagi
Lor peyniri

 

[The Batman]

Et 150 tl olunca yogurt fena olmuyor