Uykunuz hafiften gelmeye başlayınca ne yapıyorsunuz?

[shotpoter]

Bağımlılık değil. Bir şey yapmamışlığın acısı.

Düzenli ve Sağlıklı bir uyku yapmadan hiç olmuyor. En iyisi yarınını planlamak uykun bölünecekse.

 

[Bulkyapanobez]

Votka

 

[BeKo'O]

Hemen bi peynir ekmek yanına da sıcak bi çay, çaya 1 şeker atçaksın yalnız. Sonra git soğuk suyla elini yüzünü bi güzel yıka ovala oturmadan önce bi 5-10 dakka gözünü dinlendir sonra dewam.

Mesaj otomatik birleştirildi: 19 Ekim 2023

Votka

Hocam gördüğüm herkese soruyorum size de sorucam, fotonuzdaki fiziğe kaç ayda eriştiniz ve bulk-definasyon dönemleriniz olduysa kaç ay sürdü

 

[SnareEcho]

Uykunuz geliyor ama bilgisayarda kalmak istiyorsunuz.
Bunun yanında yapacak bir şeyde de karar veremiyorsunuz.
Ne yaparsınız böyle bir durumda?

Kaparım bilgisayarı uyurum. Kararsız değilimdir.

 

[Bulkyapanobez]

Hemen bi peynir ekmek yanına da sıcak bi çay, çaya 1 şeker atçaksın yalnız. Sonra git soğuk suyla elini yüzünü bi güzel yıka ovala oturmadan önce bi 5-10 dakka gözünü dinlendir sonra dewam.

Mesaj otomatik birleştirildi: 19 Ekim 2023

Hocam gördüğüm herkese soruyorum size de sorucam, fotonuzdaki fiziğe kaç ayda eriştiniz ve bulk-definasyon dönemleriniz olduysa kaç ay sürdü

2 yıl kadar oldu 2 yıldır clean bulkdayım define hiç olmadım brom

 

[BeKo'O]

2 yıl kadar oldu 2 yıldır clean bulkdayım define hiç olmadım brom

Boy kilo nedir hocam bir de supplementli mi ilerlediniz

 

[Bulkyapanobez]

Boy kilo nedir hocam bir de supplementli mi ilerlediniz

Supplamentlerin olayı yok pek vitamin creatine ve glutamine dışı benim için boş
176-94

 

[tümen]

Uykunuz geliyor ama bilgisayarda kalmak istiyorsunuz.
Bunun yanında yapacak bir şeyde de karar veremiyorsunuz.
Ne yaparsınız böyle bir durumda?

onun bana attığı kazıkları düşünüyorum

 

[seyfo-dayı]

Uykunuz geliyor ama bilgisayarda kalmak istiyorsunuz.
Bunun yanında yapacak bir şeyde de karar veremiyorsunuz.
Ne yaparsınız böyle bir durumda?

Uyuru