Dostum kilo bünye meselesi olan bi durum. Bira göbeği diye bişey varken, her akşam bira içip 70 -80 bandını geçmeyen insanlarda var. Yanında sürekli çikolata tüketirsen, belki şeker alımına bağlı kilo alabilirsin.
Alkol kullanmıyorum ama viski öyle kısa sürede şişelerce içebileceğin bir şey değil zaten. Dozunda tüketirsen kiloyu fazla etkileyeceğini sanmıyorum. Yine de diyete ve spora dikkat etmek lazım her daim.