Vücut geliştirme sporunda hangi pirinç pilavı tüketilmeli?

[Suriyeli Eşek_31]

Soru başlıktaki gibi hangi pilav tüketilmeli baldo falan mı ne

 

[mahşerin pompacısı]

En ucuzu neyse onu ye

 

[Suriyeli Eşek_31]

En ucuzu neyse onu ye

Bazıları şekerli falan oluyor tam bilgim yok ama öyle galiba

 

[mahşerin pompacısı]

Bazıları şekerli falan oluyor tam bilgim yok ama öyle galiba

Profesyonel değilsen önemi yok

 

[Suriyeli Eşek_31]

Profesyonel değilsen önemi yok

Var kanka diyet yapıcam şekerli pilav ile neyin diyetini yapabilirim

 

[theAhm3t]

Soru başlıktaki gibi hangi pilav tüketilmeli baldo falan mı ne

özellikle bu devirde pirinç bulmuşsun hangisini yiyim mi diye düşüyorsun.
Olimpiya ya hazırlanmıyorsan hiç bir önemi yok

 

[Suriyeli Eşek_31]

özellikle bu devirde pirinç bulmuşsun hangisini yiyim mi diye düşüyorsun.
Olimpiya ya hazırlanmıyorsan hiç bir önemi yok

Offf offfff diyet diyet alooo şeker hastası mı olayım

Mesaj otomatik birleştirildi: 5 Aralık 2023

P

özellikle bu devirde pirinç bulmuşsun hangisini yiyim mi diye düşüyorsun.
Olimpiya ya hazırlanmıyorsan hiç bir önemi yok

Pirinç pahalı bir şey değil ki

 

[mahşerin pompacısı]

Var kanka diyet yapıcam şekerli pilav ile neyin diyetini yapabilirim

Rafine şeker olmadığı için bir sorun olmaz

 

[theAhm3t]

Offf offfff diyet diyet alooo şeker hastası mı olayım

Mesaj otomatik birleştirildi: 5 Aralık 2023

P
Pirinç pahalı bir şey değil ki

haftanın 5 günü spora giden birisiyim bu işler durum meselesi ben kendime özel olarak pirinç alamıyorum evde ne pişerse o yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum
Şeker diyorsun da senin beslenme tarzın nasıl onu konuşalım
Kilon ne durumda nasıl antrenman yapıyorsun
bu kadar incik cıncığına girersen işin zor, basit düşün sağlam beslen (sağlamdan kastım temiz beslen antremanın hakkını ver ve plana sadık kal hepsi bu)

 

[Furkan Karagülle]

Bim'de Efsane marka baldo pirinç var. Onu tercih edebilirsin dostum.

 

[Bulkyapanobez]

Baldo olur basmati olur yerli olur hepsi olur çok farketmez

 

[Suriyeli Eşek_31]

haftanın 5 günü spora giden birisiyim bu işler durum meselesi ben kendime özel olarak pirinç alamıyorum evde ne pişerse o yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum
Şeker diyorsun da senin beslenme tarzın nasıl onu konuşalım
Kilon ne durumda nasıl antrenman yapıyorsun
bu kadar incik cıncığına girersen işin zor, basit düşün sağlam beslen (sağlamdan kastım temiz beslen antremanın hakkını ver ve plana sadık kal hepsi bu)

Araştırdım basmati alacağım

Mesaj otomatik birleştirildi: 5 Aralık 2023

Baldo olur basmati olur yerli olur hepsi olur çok farketmez

Basmati alacağım

Mesaj otomatik birleştirildi: 5 Aralık 2023

Bim'de Efsane marka baldo pirinç var. Onu tercih edebilirsin dostum.

Kalorisi fazla fakat basmati alacağım tok tutuyor ve enerji veriyor

 

[-CrawL]

O şeker rafine şekerlerden değil ben günlük 850g pirinç yiyordum en ucuzlardan tertemiz büyüyordum uzun vadede. Yağlanmaya bi etkisi olmaz düzgün karnı alırsan en ucuzu hangisisiyse ondan al geç prof değilsen etki etmez