Ssn Gainer Alınır mı?

[Ramazan5541]

Ssn markasının gainer alınır mı

 

[Optimum]

Gainer alınmaz hocam, kaşık kaşık toz şeker ye daha iyi. Sağlıksız kilo aldırmaktan, yağ depolamaktan başka bir şey yapmaz. Kalori için bir sürü sağlıklı karbonhidrat kaynağı var.

 

[Terabithia]

Gainer'dan hızlıca kaç, aldıysan hemen terket, almadıysan hiç uğrama.

 

[NodYett]

Ssn markasının gainer alınır mı

alınabilir bulkta kalori tamamlama konusunda fazlasıyla yardımcı oluyor akşam yemekten sonra 100 gr shake yapıp iç hızlı 360 kalori ama şöyle bir şey var gainerlerin temel içeriği maltodext ve whey konsantresi ki kötü değil proteinli öğünün yanında antrenman öncesi ve sonrası şeklinde de yapabilirsin glikojen depolarını hızlı doldurmak açısından

Mesaj otomatik olarak birleştirildi: Cuma, 21:11

ama ona o parayı vereceğime rice cream yada normal pirinç + tavuk vs alırım çok daha makul olur ama gainer bu konuda pratik ve işlevsel oluyor