Neler Yeni

NE KADAR FAZLA SU İÇMEK ZARARLI?

HamsiKraker

80+ Silver
Katılım
27 Mart 2020
Mesajlar
2,162
Dahası  
Reaksiyon skoru
1,358
İsim
Emre Yılmaz
Su sadece idrarla çıkmaz. Terlemek de var. Ki bu sıcaklarda ter çok oluyor.
evet biliyorum terlemekle de çıkar. ama işemek yerine kibar dille çıkarmak diyorsun diye düşündüm. ki böyle düşündüğümü de belirttim
Mesaj otomatik birleştirildi:

hocam kendimi zorluyorum ve alıştım artık su faydalı diye bol bol içiyorum
günde 20 litreye çıkarmanı öneririm faydalı bir şey su
 
Katılım
3 Mayıs 2021
Mesajlar
2,984
evet biliyorum terlemekle de çıkar. ama işemek yerine kibar dille çıkarmak diyorsun diye düşündüm. ki böyle düşündüğümü de belirttim
Mesaj otomatik birleştirildi:


günde 20 litreye çıkarmanı öneririm faydalı bir şey su
hocam ciddi demiştim 6 7 lt
 

HamsiKraker

80+ Silver
Katılım
27 Mart 2020
Mesajlar
2,162
Dahası  
Reaksiyon skoru
1,358
İsim
Emre Yılmaz

Rulep

80+ Gold
Katılım
3 Eylül 2020
Mesajlar
5,914
kısa süre değil
saate 700 800 ml
Saat hesabını bilmem ben bol su için denie doğru ama 2-3 litreyi kastederler içinden geliyorsa 1 lt daha iç ama sen faydalı diye içiyorsun böbreklerin içinden geçmişsindir mineral dengesini bozarsın bütün vücudu olumsuz etkiler fazla su zehirler ölür gidersin şakası yok bunun doktora git bir an önce
 
Katılım
3 Mayıs 2021
Mesajlar
2,984
Saat hesabını bilmem ben bol su için denie doğru ama 2-3 litreyi kastederler içinden geliyorsa 1 lt daha iç ama sen faydalı diye içiyorsun böbreklerin içinden geçmişsindir mineral dengesini bozarsın bütün vücudu olumsuz etkiler fazla su zehirler ölür gidersin şakası yok bunun doktora git bir an önce
keyfimden su içiyorum dostum istemezsem içmem 1 2 haftadır böyle takılıyorum sabah yemek yemeden 2lt içerim
 
Katılım
24 Ocak 2021
Mesajlar
3,319
Bu aralar çok su içmeye özen gösteriyorum ve acı yediğimde çok su içiyorum günde ortalama 6 7 litre içiyom
sağlıklı olmak için
zararı varmıdır
Ben 5-7 litre'ye yakın tüketiyorum hocam gece yatarken çok fazla su tükettiğim için sabah kalktığımda aşırı sıkışmış bi şekilde uyanmak dışında bir sorun yaşamadım.
 
Top Bottom