bu bayram sürecinde et falan yiyeceksen bence creatine gerek yokbeyler yaklasık 1bucuk haftadır creatine kullanıyorum günde 3gr 5 gr fln arası bayram geldi biliyorsunuz 3 gün spor salonu kapalı bu 3gün kullanmaya devam etmeyi düşünüyorum sizce devam edeyim mi