Alarm olmasına rağmen uyanamıyorum

[efeleow]

Arkadaşlar bu sorun komik gelebilir belki ama 3 gündür bu problemi yaşıyorum ve gördüğüm rüyalar çok gerçekçi olması yanı sıra uyanamıyorum ve geç kalkıyorum alarm olmasına rağmen. Başına gelen var mı bu problem nasıl geçer?

 

[CharlesPolat]

Arkadaşlar bu sorun komik gelebilir belki ama 3 gündür bu problemi yaşıyorum ve gördüğüm rüyalar çok gerçekçi olması yanı sıra uyanamıyorum ve geç kalkıyorum alarm olmasına rağmen. Başına gelen var mı bu problem nasıl geçer?

Daha erken yat yoruluyorsundur

 

[efetg]

Daha erken yat yoruluyorsundur

Soyle boş boş öneriler sunmayin sırf mesaj kasmak için çok klişe şeyleri söyleyip duruyorsunuz

 

[Ben Tümay]

Aslında sebebi çok belli. İnsanlar uyurken hodri hormonu sağlar, bu hormon uyurken uyanık kalmak gibi bir şey. Vücut dışarıya her zaman açık olur ve dış tepkilere sebebiyet verilebilir. Fakat vücut yeteri kadar enerji alamaz ise yani oruç falan tutuyorsan yada yetersiz besleniyorsan bu hormon salgılanmaz, vücut tamamen kapanır. Ölü gibi yatmak terimi de buradan gelir. Hodri hormonu en çok muzda bulunur 2-3 muz yersen bu sorunu rahatlıkla atlatabilirsin falan diye bilimsel bir şey yazmak isterdim ama her şeyi salladım. Keşke bu kadar bilgili olsaydım. Yoruluyor falan olabilirsin yorulunca daha çok uyunuyor ya o hesap.

 

[CharlesPolat]

Soyle boş boş öneriler sunmayin sırf mesaj kasmak için çok klişe şeyleri söyleyip duruyorsunuz

Ne alaka boş öneri kardeşim bende aynı şekil sorunlar yaşıyorum eğer yorgunsam spor sonrası daha erken yatmaya çalışıyorum diğer türlü alarm çalmasına rağmen kalkamadığım zaman oluyor

 

[Zzabuza]

Bende böyle olduğunu sanıyordum sonra kendimi uyurken videoya aldım ve uyku sırasında alarmı kapattığımı anladım

 

[xawentis]

Arkadaşlar bu sorun komik gelebilir belki ama 3 gündür bu problemi yaşıyorum ve gördüğüm rüyalar çok gerçekçi olması yanı sıra uyanamıyorum ve geç kalkıyorum alarm olmasına rağmen. Başına gelen var mı bu problem nasıl geçer?

Ben dibimde telefon olduğu halde uyanamıyorum peder kalkıyor kapat lan diyor şunu o zaman kalkıyorum