BOYUM UZAR MI ??

[mygkck]

Arkadaşlar yaşım 17 boyum 1.80 boy uzama egzersızleri felan boyumu uzatır mı bilgisi olan varmı ???

 

[Beyfendiiii6]

Uzama ihtimalli az da olsa var

 

[Mehmet Akif]

Arkadaşlar yaşım 17 boyum 1.80 boy uzama egzersızleri felan boyumu uzatır mı bilgisi olan varmı ???

Maks 3-4 cm uzarsanız
Tabi sizin genetiğinize bağlı
Egzersizler sadece omurga arası mesafeyi biraz artıyor daha dik duruyorsunuz

 

[Dosthanepro]

Anne Baba boyunu yazarsan yardımcı olurum biraz da olsa

 

[Death Mark]

Arkadaşlar yaşım 17 boyum 1.80 boy uzama egzersızleri felan boyumu uzatır mı bilgisi olan varmı ???

Aylarca düzenli uykuyla ve spor ile iyi sonuçlar elde edebilirsin.

 

[mygkck]

Anne Baba boyunu yazarsan yardımcı olurum biraz da olsa

annem 1.65 babam 1.75 civarı ama dayılarım uzun 1.85 üzeri

 

[Onur Koç]

aynı soruyu kendime modifiye ederek soruyorum yaş 16 boy 1.82 annem ve babam 1.70 daha uzar mıyım sizce

 

[Oğuzhan Yücel]

Arkadaşlar yaşım 17 boyum 1.80 boy uzama egzersızleri felan boyumu uzatır mı bilgisi olan varmı ???

Doktora gidip bir röntgenle öğrene bilirsin epifis yapisi duruyorsa ki o yaşlarda durmasi lazim genetik bir durum yoksa uzarsin ama 180 olamaya bilrisin

 

[Death Mark]

aynı soruyu kendime modifiye ederek soruyorum yaş 16 boy 1.82 annem ve babam 1.70 daha uzar mıyım sizce

Aylarca düzenli uykuyla ve spor ile iyi sonuçlar elde edebilirsin.

Çalışırsın, uğraşırsan evet.

 

[emirdemirx]

Düzenli uyku ve sabit dengeli spor önemli dostum ikisini yaparsan kesinlikle en az 4 5 cm uzama şansın çok yüksek.

 

[Onur Koç]

Çalışırsın, uğraşırsan evet.

nası ugrasabilirim ki basket oynamayı cok severim ve evde zıplayıp kartonpiyere dokunmaya calısıyorum sürekli etkisi oluyor mudur acaba

 

[mygkck]

Doktora gidip bir röntgenle öğrene bilirsin epifis yapisi duruyorsa ki o yaşlarda durmasi lazim genetik bir durum yoksa uzarsin ama 180 olamaya bilrisin

Şu an 1.80`im ztn 1.90 fln olmak istiyorum

Mesaj otomatik birleştirildi: 12 Nisan 2020

Düzenli uyku ve sabit dengeli spor önemli dostum ikisini yaparsan kesinlikle en az 4 5 cm uzama şansın çok yüksek.

peki Teşekkürler

 

[Oğuzhan Yücel]

Şu an 1.80`im ztn 1.90 fln olmak istiyorum

Mesaj otomatik birleştirildi: 12 Nisan 2020

peki Teşekkürler

Dostum o isler birazda genetik lakin antrenman yaparak uzama ihtimalini arttirirsin en iyi antrenman yüzme diye bilirim bizim ailede 170 ustu 2 kisi var 1 uzak akrabam ben 186yim aile boy ortalamsi ben haric 164 dogdugumdan beri saglikli beslenip yüzme yaptığım için boyum cok hizli atti ozellikle 15 16 yaş aralığında ama kişiden kişiye değişir tabi