Neler Yeni

Dolar-Euro uçuyor

Rambo87

80+ Platinum
Katılım
23 Haziran 2020
Mesajlar
12,430
En İyi Cevap
1
Konu eurodan kaslara geçti neyse karın kası kaç haftadan sonra çıkıyor karın kası hangi hareketle yapılıyor ?
Dostum o dedin bölgede kas cikmasi icin. Füzülü yag orani indirmen gerek. Yani 8-13% yag oranda kaslar görünür veya görünmeye baslar.
Bende yag orani 8.4%. Eskiden 7%.
Her cesit antreman var o bllge icin. Youtube bak bi
Mesaj otomatik birleştirildi:

2 yıldır ne kola içiyorum ne cips yiyorum ne çaya şeker atıyorum tek hayatım da yazın dondurma var başka bir şey yok ama şu kiloların ben nasıl geldiğini anlayamıyorum ya.
Senin dna veya Hormon öyle dostum. Ama spor yap. Protein cok ye
 

COMANDANTE

80+ Silver
Katılım
25 Mart 2020
Mesajlar
4,518
En İyi Cevap
5
Dahası  
Reaksiyon skoru
4,282
İsim
Muhammed Talha Kuruçimen
Dostum o dedin bölgede kas cikmasi icin. Füzülü yag orani indirmen gerek. Yani 8-13% yag oranda kaslar görünür veya görünmeye baslar.
Bende yag orani 8.4%. Eskiden 7%.
Her cesit antreman var o bllge icin. Youtube bak bi
Mesaj otomatik birleştirildi:


Senin dna veya Hormon öyle dostum. Ama spor yap. Protein cok ye
Şey abi hamur işi de etkiler mi kiloyu biraz hamur işi seviyorum da .
 

J4rvisM

80+ Gold
Katılım
24 Mart 2020
Mesajlar
7,040
Dahası  
Reaksiyon skoru
5,189
İsim
Jarvis-M
peki artan euro dolar neden düşmüyor euro 5.5 iken yazık diyordum şimdi hiçnbirşey diyemiyorum
 

ElectriX

80+ Silver
Katılım
9 Temmuz 2020
Mesajlar
3,603
Dolar-Euro uçuyor dolar 7 ye dayandı euro 8,20 ne olacak arkadaş hayat bizim için her gün pahalılaşıyor alım gücümüz her geçen gün eriyor Türk lirası değer kaybediyor...
Redbul kanatlandırı
 

Dark Lightning

80+ Gold
Katılım
7 Nisan 2020
Mesajlar
5,843
En İyi Cevap
2
Dahası  
Reaksiyon skoru
3,561
Konum
Ukrayna
İsim
-
İlgilendiği Kategoriler
-
Ya abi bak sen ülkenin başına geçsen sende öyle olmasını istersin yani şimdi o adam ülkemizi temsil ediyor.olabilir bence yani vatandaşların altında 2 3 araba olduğunu düşünürsek
Yav yok be kendime ağır zırhlı s serisi mercedes alırım 5 tane yunus 5 tane cadillac yeter
 

Rambo87

80+ Platinum
Katılım
23 Haziran 2020
Mesajlar
12,430
En İyi Cevap
1
Şey abi hamur işi de etkiler mi kiloyu biraz hamur işi seviyorum da .
Ohhh hemde fena halde.
Seker dolu. Heleki beyaz ekmek. Uzak dur.
Bak ben tek sabahlari 3 ekmek yerim Kohlenhydrate icin.
Sonra hersey ekmeksiz.
Az önce Cappuccino yaptim. 2 tane.
300 gram pirinc yedim ve fasulye ve protein Joghurt. Aksama kadar böyle. Sonra saat 18 aksam yemek
 
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç      

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,057,376
Mesajlar
9,507,418
Üyeler
167,967
Son üye
roadson
Top Bottom