Selamlar.
Ben herşeyi çok kafama takıyorum ister istemez korkuyorum.
Her olayada böyle.
Normal hayatımda da Dini anlamda da başıma bir iş gelecek diye çok korkuyorum.
Bu tür kötü düşünceleri kafamızdan atmak için ne yapmamız gerekiyor?
En son bir olay yaşamıştım dava ile ilgili saçma bir olaydı ama davadan çok korkuyordum.
Dava falan açılmadı hiçbirşey olmadı ama çok korkuyorum herşeye tedirgin davranıyorum.
O günden beri benim hayatım değişti ve maalesef hiçbir işim düzgün gitmiyor.
Stres içinde yaşamak beni çok rahatsız ediyor.
Sistemimi alalı 2 3 hafta oldu ve bu kafaya takma sorunumdan daha tadını bile çıkaramadım.
Hep korkuyorum bir şey olacak diye.
Elimiz ağzıma götürüyorum rahatsız eden bir şey oluyor.
Elimi sildiğim halde klavyeye dokunduğumda bir şey olacak diye falan korkuyorum.
Bu kafaya takma sorununu nasıl çözebilirim yani sisteme bir şey olması anlamında değil de tüm hayatımdan silmek istiyorum.
Mesela bu forumda birilerine bir şey önerirken bile korkuyorum.
O dava olayından sonra birine yanlış bir şey öneririm bilmeden vs. başıma iş açarım diye korkuyorum.
Bir şey olduğunda da tansiyonum düşüyor elim ayağım titriyor.
O Dava olayını yaşadığım gece çok kötüydüm.
Bu sorunu nasıl kökten çözerim.
Bir umut buraya yazayım dedim...
Ben herşeyi çok kafama takıyorum ister istemez korkuyorum.
Her olayada böyle.
Normal hayatımda da Dini anlamda da başıma bir iş gelecek diye çok korkuyorum.
Bu tür kötü düşünceleri kafamızdan atmak için ne yapmamız gerekiyor?
En son bir olay yaşamıştım dava ile ilgili saçma bir olaydı ama davadan çok korkuyordum.
Dava falan açılmadı hiçbirşey olmadı ama çok korkuyorum herşeye tedirgin davranıyorum.
O günden beri benim hayatım değişti ve maalesef hiçbir işim düzgün gitmiyor.
Stres içinde yaşamak beni çok rahatsız ediyor.
Sistemimi alalı 2 3 hafta oldu ve bu kafaya takma sorunumdan daha tadını bile çıkaramadım.
Hep korkuyorum bir şey olacak diye.
Elimiz ağzıma götürüyorum rahatsız eden bir şey oluyor.
Elimi sildiğim halde klavyeye dokunduğumda bir şey olacak diye falan korkuyorum.
Bu kafaya takma sorununu nasıl çözebilirim yani sisteme bir şey olması anlamında değil de tüm hayatımdan silmek istiyorum.
Mesela bu forumda birilerine bir şey önerirken bile korkuyorum.
O dava olayından sonra birine yanlış bir şey öneririm bilmeden vs. başıma iş açarım diye korkuyorum.
Bir şey olduğunda da tansiyonum düşüyor elim ayağım titriyor.
O Dava olayını yaşadığım gece çok kötüydüm.
Bu sorunu nasıl kökten çözerim.
Bir umut buraya yazayım dedim...