Karantinada kaç kilo aldınız

Son yasaklardan beri -3.5 kilo
 
Son düzenleme:
O kadar yemek yememe rağmen sürekli şekerli şeyler cips vs. her gün 2 tane çikolata felan 2 kilo aldım ki onunda bir kısmını kas olarak spor yaptığım için sanırım genetiklerim çok iyi şimdi okudum 9 kilo alan var.
 
7 kilo aldım ve 3 kilo verdim 6 ayda toplam 4 kilo aldım paten sürüyorum çok kilo yakıyor ve spora gidiyorum
 
Son düzenleme:
Bir ara çok kilo aldım sonra dedim sonum hiç hayırlı değil 3 ayda ciddi zayıfladım. Tartı kullanmadığımdan ne kadar zayıfladım bilmiyorum.
 
Tam hatırlamıyorum ama ocakta 50 idim şuan 59 veya 58 im.
 
Ben verdim stresten. Lgs nin 2 dönemden olduğunu öğrendiğimden beri yemek yiyemiyorum. Rehberlikçi de biz sizin yanınızdayız diyor. Sanki beraber giricez sınava.
 
Yeni mesajlar Yeni Konu Aç  

   

SON KONULAR

Forum istatistikleri

Konular
1,186,270
Mesajlar
10,695,052
Üyeler
188,225
Son üye
Kaledar38
Geri
Top