Öneri Masa altı ayaklık almam fayda sağlar mı ?

[SadeceSeyf]

Merhaba arkadaşlar bilgisayara bakarken belim bir tık ağrı yapıyor. Ayağımı yüksek bir yere koyunca rahatlıyorum. Masa altı ayaklık alsam fayda sağlar mı? Kullanan var mı ?

 

[MasterOfPuppets]

Şu ürünü ilk cıktığı zamanlarda kullandım ancak orta plastik kısım deforme oldukça hareketi arttı.

DAGOTTO siyah ayak desteÄi - 40240989 | IKEA

DAGOTTO siyah ayak desteÄi - 40240989 ve birbirinden çeÅitli ürünler ve fiyatları IKEA'da!

www.ikea.com.tr

O yüzden kendime de bir yakınıma da

Aşağıdaki ürünü aldım. Bunegatif durum sanki fazla yüksek. Ama şu varki yüksek olanı kullanmaya başladığımdan beri belim sanki daha iyi. Hoş şimdi g29 u kurunca pedallar aldı yerini onunla idare ediyorum

ÖVNING gri-mavi 38x32 cm çok fonksiyonlu ergonomik ayak desteği | IKEA

ÖVNING gri-mavi 38x32 cm çok fonksiyonlu ergonomik ayak desteği ve birbirinden çeşitli ürünleri ve fiyatları IKEA'da!

www.ikea.com.tr

Tüm bunların dışında ben bunları almamış olsam marangozdan güzel bir ağaç malzeme ile yaptırıp belki üzerinide kaplatıp kullanabilirdim.

Dilerseniz sizde deneyin.

 

[SadeceSeyf]

Şu ürünü ilk cıktığı zamanlarda kullandım ancak orta plastik kısım deforme oldukça hareketi arttı.

DAGOTTO siyah ayak desteÄi - 40240989 | IKEA

DAGOTTO siyah ayak desteÄi - 40240989 ve birbirinden çeÅitli ürünler ve fiyatları IKEA'da!

www.ikea.com.tr

O yüzden kendime de bir yakınıma da

Aşağıdaki ürünü aldım. Bunegatif durum sanki fazla yüksek. Ama şu varki yüksek olanı kullanmaya başladığımdan beri belim sanki daha iyi. Hoş şimdi g29 u kurunca pedallar aldı yerini onunla idare ediyorum

ÖVNING gri-mavi 38x32 cm çok fonksiyonlu ergonomik ayak desteği | IKEA

ÖVNING gri-mavi 38x32 cm çok fonksiyonlu ergonomik ayak desteği ve birbirinden çeşitli ürünleri ve fiyatları IKEA'da!

www.ikea.com.tr

Tüm bunların dışında ben bunları almamış olsam marangozdan güzel bir ağaç malzeme ile yaptırıp belki üzerinide kaplatıp kullanabilirdim.

Dilerseniz sizde deneyin.

Teşekkür ederim.

 

[MasterOfPuppets]

Teşekkür ederim.

Bu arada bel agrınız ile ilgili koltukta boşluk var ise oraya da bir destek edinebilirsiniz. Ciddi yardımı oluyor.

 

[SadeceSeyf]

Bu arada bel agrınız ile ilgili koltukta boşluk var ise oraya da bir destek edinebilirsiniz. Ciddi yardımı oluyor.

Koltuk bundan amma hala belim ağrıyor. Ayaklarım yüksek yer arıyor

 

[MasterOfPuppets]

Alıntıyı görüntüle
Koltuk bundan amma hala belim ağrıyor. Ayaklarım yüksek yer arıyor

Yakınınızda ikea var ise önce bir deneyin bence çünkü dedigim gibi aldıgım 2nci ürün biraz tombul. Herkes kullanamayabilir. Yazık yok yere para vermeyin.

 

[Eclipse]

Doğru düzgün spor yapmayıp uzun saatler oturduğunuz sürece ağrılarınızdan temelli kurtulamazsınız. Geçici çözümlere değil kesin çözüme odaklanın, spor yapın.

 

[SadeceSeyf]

Yakınınızda ikea var ise önce bir deneyin bence çünkü dedigim gibi aldıgım 2nci ürün biraz tombul. Herkes kullanamayabilir. Yazık yok yere para vermeyin.

tamamdır hocam bugün bakacağım ^^

Mesaj otomatik birleştirildi: 3 Haziran 2022

Doğru düzgün spor yapmayıp uzun saatler oturduğunuz sürece ağrılarınızdan temelli kurtulamazsınız. Geçici çözümlere değil kesin çözüme odaklanın, spor yapın.

Onu farkettim hocam 3 sene spor yaptım bıraktım her yerim ağrıyor