Sizce kilo verdim mi aldım mı?

[timursotakurt]

Spoiler: Ocakta çekilen fotoğraf

Spoiler: Şu an

15 yaşındayım. En son 78-80 arasıydım. Boyumda 176 falandı. Biraz kendimi düzeltmeye çalıştım. Sizce kilo verebildim mi yoksa aynı mıyım ne tür hareketler önerirsiniz?
Omuzlarım 118,
bel çevrem 92 cm,
göğüs çevrem 98 cm
Bi de ramazanda kilo mu verilir yoksa alınır mı?

 

[ege001]

Almissin gibime geldi. Gobek daha kucuktu sismis biraz.

Mesaj otomatik birleştirildi: 9 Mart 2024

Kamera acisindan da olabilir.

 

[oguuzysr]

Spoiler: Eski

Alıntıyı görüntüle

Spoiler: Şu an

Alıntıyı görüntüle

En son 78-80 arasıydım. Boyumda 176 falandı. Biraz kendimi düzeltmeye çalıştım. Sizce kilo verebildim mi yoksa aynı mıyım ne tür hareketler önerirsiniz?
Omuzlarım 118,
bel çevrem 92 cm,
göğüs çevrem 98 cm

Tartılıp baktın mı hiç?

 

[timursotakurt]

Tartılıp baktın mı hiç?

Henüz bakamadım.

Almissin gibime geldi. Gobek daha kucuktu sismis biraz.

Mesaj otomatik birleştirildi: 9 Mart 2024

Kamera acisindan da olabilir.

Nasi ya. Belki kameradandır

 

[Era.]

Kanka tartı yok mu?

 

[timursotakurt]

Kanka tartı yok mu?

Yok malesef. Bi de görünüş için de soruyorum.

 

[yenigeldim]

Tartıya çıkmamış kilo verdim mi diyor

 

[timursotakurt]

Tartıya çıkmamış kilo verdim mi diyor

Anlamadım

 

[oguuzysr]

Sabahları aç karnına tuvalete gittikten sonra tartıl vücudun sabah kalkınca ödemi atmış oluyor.

 

[yenigeldim]

Aynı işte neyi soruyorsun diğer konuyu da geçen hafta falan açtın. Bir haftada nasıl bir değişim bekliyorsun?

 

[timursotakurt]

Aynı işte neyi soruyorsun diğer konuyu da geçen hafta falan açtın. Bir haftada nasıl bir değişim bekliyorsun?

Geçenki konudaki resim ocakta çekilmişti aslinda.

Mesaj otomatik birleştirildi: 9 Mart 2024

Sabahları aç karnına tuvalete gittikten sonra tartıl vücudun sabah kalkınca ödemi atmış oluyor.

Ödem çok fark ediyo mu tartıda

 

[Era.]

Yok malesef. Bi de görünüş için de soruyorum.

Bro seni çok iyi anlıyorum ama maalesef fotoğraflar aldatıcı olurlar. Bir fotoda göbeğin varken diğerinde yok ama bu sefer üst bölgelerden almışsın gibi görünüyor. Tam emin olmanın tek yönü ise hep aynı tartı ile çıplak ve tuvalet ihtiyaçları giderildikten sonra aç karnına yapılmalıdır. Böylede doğru sonucu elde edersin.

 

[timursotakurt]

Bro seni çok iyi anlıyorum ama maalesef fotoğraflar aldatıcı olurlar. Bir fotoda göbeğin varken diğerinde yok ama bu sefer üst bölgelerden almışsın gibi görünüyor. Tam emin olmanın tek yönü ise hep aynı tartı ile çıplak ve tuvalet ihtiyaçları giderildikten sonra aç karnına yapılmalıdır. Böylede doğru sonucu elde edersin.

Bende vermişimdir diye düşünüyordum çünkü biraz biraz dikkat etmeye çalışıyorum. Nası aldım anlamadım. Tartı alınca dediğin gibi yapacağım. Üst bölgeler dediğin göğüs falan mi