Spor Salonunda 1 Ayda Ne Kadar Gelişirim? 🏋️‍♂️

[Jaess]

geldi boş bir yorum daha. tum postların bu sekılde oldugu belli. 1ayda duzenlide uyusa dinlense streoid supplement + özel hoca + inanılmaz bir beslenme + inanılmaz bir maddi destek olsa bile gözle görülür farkı 30 günde alamaz. ınsanlar gozle gözüken farkı almak ıcın yıllarını veriyor. genetiğin arnold degilse su kaldırırken bıle kas yapan bır yapın yoksa kas liflerin bir insana oranla fazlaysa o zaman gorebilirsin. 1 ayda ancak spor salonunun yolunu ezberlersin

Gözle görülürden kastınız ya körsünüz ya da cılız bir çocuğun 1 ayda 15 kilo falan kas kütlesi koymasını bekliyorsunuz Daha ne yazdığınızı bilmiyor, okumaktan acizsiniz hocam. Kaslarının sıkılaşması bile gözle görülür bir değişim oluyor haberiniz olsun.

 

[sasamblae]

Gözle görülürden kastınız ya körsünüz ya da cılız bir çocuğun 1 ayda 15 kilo falan kas kütlesi koymasını bekliyorsunuz Daha ne yazdığınızı bilmiyor, okumaktan acizsiniz hocam. Kaslarının sıkılaşması bile gözle görülür bir değişim oluyor haberiniz olsun.

hocam bırakın bu yiyim ayaklarını. spor konusunda cahilliğinize veriyorum. konuyu kapatıyorum 1ayda sadece salonun yolunu ezberler.

 

[Jaess]

hocam bırakın bu yiyim ayaklarını. spor konusunda cahilliğinize veriyorum. konuyu kapatıyorum 1ayda sadece salonun yolunu ezberler.

Hocam ayak yapan yok, ne yazdığınızı bilmiyorsunuz. 1 ayda ortalama vücudu geç yakınına bile yaklaşamaz. Okursanız mesajlarımı aksini hiç iddia etmedim. Sizin iddia ettiğiniz şeyse 1 ay her şeyini verse anabolik destek alsa bile gözle görülür bir değişim olmaz. Bende bunun doğru olmadığını söyledim.

 

[sasamblae]

Hocam ayak yapan yok, ne yazdığınızı bilmiyorsunuz. 1 ayda ortalama vücudu geç yakınına bile yaklaşamaz. Okursanız mesajlarımı aksini hiç iddia etmedim. Sizin iddia ettiğiniz şeyse 1 ay her şeyini verse anabolik destek alsa bile gözle görülür bir değişim olmaz. Bende bunun doğru olmadığını söyledim.

off anaboliğin a sını bilmeyen insanların yorum yapması bu sekılde cok bılıyorum ayakları konuyu kırletmeyın abı bakın işinize aynen sıkılaşır aynaya bakınca fark eder 30günde spor yapmak. 30günde herseyi yapabilir okey

 

[Jaess]

off anaboliğin a sını bilmeyen insanların yorum yapması bu sekılde cok bılıyorum ayakları konuyu kırletmeyın abı bakın işinize aynen sıkılaşır aynaya bakınca fark eder 30günde spor yapmak. 30günde herseyi yapabilir okey

Dostum nerenle okuyorsun bilmiyorum, tamam kürler hakkında en detaylı, en bilgin adam sensin.

 

[30+FPS]

off anaboliğin a sını bilmeyen insanların yorum yapması bu sekılde cok bılıyorum ayakları konuyu kırletmeyın abı bakın işinize aynen sıkılaşır aynaya bakınca fark eder 30günde spor yapmak. 30günde herseyi yapabilir okey

öyle deme la alttına We're all gonna make it brah! yazmış her şeyi o biliyor !

 

[sasamblae]

Dostum nerenle okuyorsun bilmiyorum, tamam kürler hakkında en detaylı, en bilgin adam sensin.

dostum sana bir şey ıspatlamak zorunda degilim post girmekle kendini küçük düşürürsün. ama 30 günde verim alıcak ve beni senin deyiminle sıkılaştırcak bir kür biliyorsan paylaşırsan sevinirim denemek isterim

 

[ÇiktaMuz]

benden iki yorum üstteki çocuğun ppdeki kişi gibi olursun kardeşim.

 

[Jaess]

dostum sana bir şey ıspatlamak zorunda degilim post girmekle kendini küçük düşürürsün. ama 30 günde verim alıcak ve beni senin deyiminle sıkılaştırcak bir kür biliyorsan paylaşırsan sevinirim denemek isterim

Bir şey ispatlamanı kimse istemedi hocam. Haklısın bir ay her şeyle birlikte spor yapsak gözle görülür değişim olmaz )