Kilolu mu görünüyorum?

[timursotakurt]

Spoiler: Önden

Spoiler: Yandan

15 yaşındayım bir kaç ay sonra 16ya gireceğim. Boyum 176 kilom da 79-80. Fiziğim kötü mü? Yorumlar mısınız? kilo vermeli miyim?
Gülme emojisi atanlar komik bir durum yok.

 

[şahin doğan]

Yaş ile fiziğin alakası?

 

[intrusion]

standart spor yapmayan birinin fiziği işte

 

[Aykut D.]

Spoiler: Önden

Alıntıyı görüntüle

Spoiler: Yandan

Alıntıyı görüntüle

15 yaşındayım bir kaç ay sonra 16ya gireceğim. Boyum 176 kilom da 76. En son Kasımda tartıldım belki almışımdır. Yaşıma göre fiziğim kötü mü?

Yağ oranın yüksek sanırsam yağlı bir görüntü var biraz . Ben 16 17 yaşımda 1.75 82kg'dim kas oranım yüksek olduğundan ötürü yağlı gözükmüyordum .

 

[timursotakurt]

Yaş ile fiziğin alakası?

Düzelttim.

Mesaj otomatik birleştirildi: 27 Ocak 2024

Yağ oranın yüksek sanırsam yağlı bir görüntü var biraz . Ben 16 17 yaşımda 1.75 82kg'dim kas oranım yüksek olduğundan ötürü yağlı gözükmüyordum .

Bilmem olabilir. Kilo vermem gerekiyor mu

 

[Aykut D.]

Düzelttim.

Mesaj otomatik birleştirildi: 27 Ocak 2024

Bilmem olabilir. Kilo vermem gerekiyor mu

Göbek yok fakat biraz vermende fayda var hafif kilon var.

 

[timursotakurt]

Göbek yok fakat biraz vermende fayda var hafif kilon var.

76 kilo falandım ne kadar düşmem lazım

 

[theAhm3t]

Spoiler: Önden

Alıntıyı görüntüle

Spoiler: Yandan

Alıntıyı görüntüle

15 yaşındayım bir kaç ay sonra 16ya gireceğim. Boyum 176 kilom da 76. En son Kasımda tartıldım belki almışımdır. Fiziğim kötü mü?

normal fizik agam ne var bunda

 

[Aykut D.]

76 kilo falandım ne kadar düşmem lazım

incelemen için 4 5 kg verebilirsin .

 

[Realhas the Great]

Bu arkadaşlar yardımcı olabilir @Gri Caner

 

[xTURANN]

Kollar bi tık kalın ve göbekte oluşmaya başlamış gibi.
Ya spor yapıp kas kütlesi koyacaksın ya da kilo vereceksin. 15 Yaşındasın, boyun uzadıkça 76 kg çok iyi kalıyor ama şuan için birazcık fazla. 70 civarı olsan bir tık daha iyi olur.
Tabii bunları yoruma bağlı söylemek ne kadar doğru bilemem. Bir doktora görünsen daha iyi olabilir.

Oversize giydiğinde, kilo pek belli olmaz.

 

[timursotakurt]

Kollar bi tık kalın ve göbekte oluşmaya başlamış gibi.
Ya spor yapıp kas kütlesi koyacaksın ya da kilo vereceksin. 15 Yaşındasın, boyun uzadıkça 76 kg çok iyi kalıyor ama şuan için birazcık fazla. 70 civarı olsan bir tık daha iyi olur.
Tabii bunları yoruma bağlı söylemek ne kadar doğru bilemem. Bir doktora görünsen daha iyi olabilir.

Oversize giydiğinde, kilo pek belli olmaz.

Kolların kalın olması iyi bişey değil mi öyle duymuştum. Bi de benim boy uzaması durdu sanırsam. geçen yıldan beri 1 cm uzadım. Zaten kıyafetliyken daha zayıf duruyorum.

 

[Necromancerr]

Spoiler: Önden

Alıntıyı görüntüle

Spoiler: Yandan

Alıntıyı görüntüle

15 yaşındayım bir kaç ay sonra 16ya gireceğim. Boyum 176 kilom da 76. En son Kasımda tartıldım belki almışımdır. Fiziğim kötü mü? Yorumlar mısınız?

Klasik skinny fat görüntü postür düzeltmesi biraz antrenman ve iyi bir beslenmeyle iyi bir hale gelebilir

Mesaj otomatik birleştirildi: 27 Ocak 2024

Kolların kalın olması iyi bişey değil mi öyle duymuştum. Bi de benim boy uzaması durdu sanırsam. geçen yıldan beri 1 cm uzadım. Zaten kıyafetliyken daha zayıf duruyorum.

yaş 18 olucak benim 42 cm kol var bende karantina döneminde yaptığım rezilliği düzeltmeye çalışıyorum bende 1.81 boy 101 kg büyük kol yağsız görüntüde güzel durur benden söylemesi asıl amacın yağ yakmak olsun