- Konu Sahibi Konu Sahibi
- #14
Haftada 1 yapmak gerekiyormuş fazlası da zararlı diyor ark. Ondn hocamHaftada 3-4 çok değilki?
Mesaj otomatik olarak birleştirildi:
Yaş 15 boy 165 :/ben 1.90 ım kardeşim etkilemiyor
Haftada 1 yapmak gerekiyormuş fazlası da zararlı diyor ark. Ondn hocamHaftada 3-4 çok değilki?
Yaş 15 boy 165 :/ben 1.90 ım kardeşim etkilemiyor
Abooo o zaman yapmıyım 1.65 kaldım bende niye diyodum 15 yaş.Hocam aa zararlwrına baktımda tamda boy uzama dönemindeyim bpyu uzatmasını engelliyoemuş
Yaş 15 ya artık çok ysptığımı düşünüyorum ve rahatsız oluyorum haftada 3 4 oluyor bunu azlatmak yada bırkamak için ne yapmak gerekir
benim de aynı elim ayağım kıpır kıpır ne yapabilirim ?
Valla öneri bana da lazım aslında ben senden fenayım.
Aynıymışız reizAbooo o zaman yapmıyım 1.65 kaldım bende niye diyodum 15 yaş.
benim çekmiyince elim ayağım titriyor duramıyorumAbooo o zaman yapmıyım 1.65 kaldım bende niye diyodum 15 yaş.
Vallahi şimdi gördümAynıymışız reiz
Bende öyle maalesf.benim çekmiyince elim ayağım titriyor duramıyorum
Sağalun hocsm teşekkür ederimAL Bismillah
AL Bismillah
Elim istemsizce aşşağı kayyor yoksa bende dururum ama :/V
Vallahi şimdi gördüm
Mesaj otomatik olarak birleştirildi:
Bende öyle maalesf.
.derkek adamın sporunu yapıyoruz burda . indir ne demek kalktı
Zamanla kendi azalıyor merak etme akışına bırak.Yaş 15 ya artık çok ysptığımı düşünüyorum ve rahatsız oluyorum haftada 3 4 oluyor bunu azlatmak yada bırkamak için ne yapmak gerekir